Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2020 - 2025
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal ILARA
St Maudy Mardani
Universitas Negeri Makassar
Education Health Professions Physics Public Health Other

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
Pengaruh latihan circuit training terhadap daya tahan otot pada atlet muaythai sulawesi selatan Andi Atssam Mappanyukki; Sarifin G; St Maudy Mardani; Sunarti Sunarti
Jurnal Ilara : Jurnal Hasil Penelitian, Aplikasi Teori, Analisa, Dan Pembahasan Kepustakaan tentang Keolahragaan Vol 13, No 2 (2022): Mei
Publisher : Program Studi Ilmu Keolahragaan FIK UNM

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Abstrak St. Maudy Mardani. 202I. Pengaruh Latihan Circuit Training Terhadap Daya Tahan Otot Pada Atlet Muaythai Sulawesi Selatan” Skripsi, Jurusan Ilmu Keolahragaan FIK Universitas Negeri Makassar. (dibimbing oleh Andi Attsam dan Sarifin ).  Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan circuit training terhadap daya tahan otot pada Atlet Muaythai Sulawesi Selatan. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh atlet muaythai Sulawesi Selatan dan pengambilan sampel yaitu menggunakan total sampling atau teknik pengambilan sampel karena menggunakan seluruh populasi atlet muaythai Sulawesi Selatan.Selanjutnya data – data penelitian dianalisis dengan  menggunakan uji statistic  SPSS. Berdasarkan uji hipotesis dalam penelitian ini diperoleh hasil bahwa pengaruh latihan circuit training terhadap daya tahan otot pada atlet muaythai Sulsel. Dari data Tes awal dan Tes akhir  daya tahan otot  pada atlet muaythai Sulsel didapatkan nilai selisih mean/rata-rata  3.60 mmHg pada push up, 4.60 mmHg half squat jump  dan nilai P value sebesar 0,000 (P<0.05) tes awal  daya tahan otot dan Tes akhir  daya tahan otot  pada atlet muathay Sulsel memiliki pengaruh dari program latihan circuit training selama 12 kali pertemuan dengan peningkatan sebesar 3.60 mmHg.
Co-Authors Andi Atssam Mappanyukki Sarifin G Sunarti Sunarti