Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2020 - 2025
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Inovasi Jurnal Pengabdian Masyarakat (IJPM)
Ari Priana
Pendidikan Jasmani, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Siliwangi, Indonesia
Humanities Engineering Languange, Linguistic, Communication & Media Public Health Social Sciences

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
Sosialisasi Rangkaian Gerak Dryland Swimming Workout kepada Atlet Renang GAC dan DAC sebagai Peningkatan Kondisi Fisik Dominan Olahraga Renang dan Opsi Latihan Renang di Darat Abdul Narlan; Ari Priana; Ridwan Gumilar; Arif Abdul Malik
Inovasi Jurnal Pengabdian Masyarakat Vol 1 No 2 (2023): IJPM - Agustus 2023
Publisher : CV Firmos

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.54082/ijpm.114

Abstract

Pada masa pandemi, penutupan fasilitas umum termasuk kolam renang menjadi masalah yang kompleks bagi perkembangan olahraga renang karena latihan renang khususnya di Indonesia masih menggunakan fasilitas umum sehingga tidak bisa lagi melakukan olahraga renang seperti biasanya. Pennulis yang juga pelatih di salah satu klub renang, dituntut untuk memberikan solusi atas permasalahan tersebut. Latihan Renang di darat atau dryland dibuat dan dikembangkan untuk menciptakan rangkaian gerak untuk latihan kondisi fisik yang dominan pada olahraga renang yang dilakukan di darat dan dipadukan dengan gerakan renang secara keseluruhan sebagai pilihan latihan renang jika harus dilakukan di darat. Metode yang digunakan dalam pengabdian ini menggunakan sosialisasi. Hasil pengabdian ini berupa Rangkaian Latihan Renang Dryland untuk latihan kondisi fisik yang dominan dalam renang dibuat dalam bentuk video yang didalamnya terdapat rangkaian gerak, petunjuk, dan alat yang dapat digunakan untuk melakukan Latihan Renang Dryland sebagai opsi latihan renang di darat. Kesimpulannya Dryland Swimming Workout bisa dijadikan alternatif solusi sebgaia bentuk latihan yang dapat dilakukan di darat yang bisa meningkatkan kondisi fisik dominan yang dibutuhkan dalam olahraga renang diantaranya untuk meningkatkan VO2Max.
Co-Authors Abdul Narlan Arif Abdul Malik Ridwan Gumilar