Trina Ristiani
Sekolah Tinggi Ilmu Agama Buddha Smaratungga, Indonesia

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

Perspektif Agama Buddha dalam Mengatasi Kecemasan Trina Ristiani; Partono Nyanasuryanadi; Budhi Bawono
Ainara Journal (Jurnal Penelitian dan PKM Bidang Ilmu Pendidikan) Vol. 5 No. 1 (2024): Ainara Journal (Jurnal Penelitian dan PKM Bidang Ilmu Pendidikan)
Publisher : Lembaga Penelitian dan Pengembangan Sumberdaya Wilayah (elrispeswil)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.54371/ainj.v5i1.346

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji tentang perspektif Agama Buddha dalam mengatasi kecemasan. Kecemasan karena tuntutan perubahan yang sering kali tidak diterima dan dilihat sebagaimana adanya, dalam agama Buddha kecemasan dipandang sebagai sebuah kegelisahan (Uddhaca) yang disebabkan oleh kemelekatan. Adapun beberapa cara bisa dilakukan untuk mengurangi kecemasan. Systematic Literature Review (SLR) dipilih sebagai metodologi pendekatan dalam penelitian ini. Hasil penyelidikan ini mengarah pada penentuan bahwa kecemasan, secara keseluruhan, merupakan fenomena bawaan yang dialami oleh individu. Selain itu, pendekatan untuk mengurangi kecemasan, menurut perspektif Buddhis, memerlukan pengembangan ketenangan batin dan pengembangan lima kemampuan yaitu keyakinan, usaha, kesadaran, samadhi, dan kebijaksanaan.