Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Journal of Sport Science and Tourism Activity
Prayoga, Dadan
Universitas Negeri Semarang
Public Health

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
ANALISIS PROFIL KONDISI FISIK PESILAT PERGURUAN IKS.PI KERA SAKTI RANTING GUNUNGPATI KOTA SEMARANG Prayoga, Dadan; Sahri, Sahri
Journal of Sport Science and Tourism Activity (JOSITA) Vol 3, No 2 (2024): Journal of Sport Science and Tourism Activity (JOSITA)
Publisher : Fakultas Kedokteran Universitas Sultan Ageng Tirtayasa

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.62870/josita.v3i2.26219

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis profil kondisi fisik pesilat perguruan IKS.PI Kera Sakti di Ranting Gunungpati, Kota Semarang. Metode penelitian yang digunakan adalah survei tes dengan melibatkan tes dan pengukuran langsung terhadap pesilat. Variabel kondisi fisik yang diamati meliputi kekuatan otot lengan, kekuatan otot perut, power tungkai, kelincahan, kecepatan, kelentukan, dan daya tahan aerobik. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kondisi fisik pesilat berada dalam kategori sedang hingga baik. Rekomendasi berdasarkan hasil penelitian ini adalah untuk meningkatkan frekuensi latihan di luar jadwal rutin untuk meningkatkan kondisi fisik, serta bagi pelatih untuk memahami kondisi fisik pesilat guna menyusun program latihan yang lebih sesuai. 
Co-Authors Sahri, Sahri