Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2020 - 2025
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jumper : Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga
Situmorang, Muhammad Dulya
Unknown Affiliation
Education Health Professions Public Health Other

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
Peran Nutrisi Dalam Meningkatkan Peforma Pemain Tenis Lapangan Akbar, Aidil Henry; Ginting, Andika Pratama; Tobing, Benito Martua Lumban; Hardiansyah, Muhammad; Situmorang, Muhammad Dulya; Nurkadri, Nurkadri
Jumper: Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga Vol 5 No 2 (2024): Jumper: Jurnal Mahasiswa Pendidikan Olahraga
Publisher : LPPM Sekolah Tinggi Olahraga dan Kesehatan Bina Guna

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.55081/jumper.v5i2.3022

Abstract

Penelitian ini membahas tentang peran nutrisi dalam meningkatkan peforma pemain tenis lapangan. Pelatih dan atlet harus mengetahui jenis dan kuantitas makanan yang dikonsumsi sehingga tidak menyebabkan kelebihan atau kekurangan nutrisi. Kekurangan nutrisi akan menyebabkan menurunnya penampilan dan dapat menjadi mal-nutrisi sedangkan kelebihan nutrisi dapat menyebabkan kegemukan yang berefek terhadap penurunan penampilan fisik. Dengan demikian, diharapkan artikel ini dapat memberikan wawasan baru tentang pentingnya nutrisi dalam mencapai puncak performa di lapangan tenis. Nutrisi bagi atlet merujuk pada asupan makanan dan minuman yang dibutuhkan untuk mendukung performa fisik, pemulihan, dan kesehatan secara keseluruhan. Tujuan penelitian ini adalah mengetahui betapa pentingnya nutrisi mempengaruhi peforma pemain tenis lapangan. Pada penelitian ini peneliti menggunakan metode angket/kuesioner yang disebarkan kepada siswa secara manual melalui goole form. Populasi pada penelitian ini adalah mahasiswaa/i fik unimed berjumlah 32 orang.
Co-Authors Akbar, Aidil Henry Ginting, Andika Pratama HARDIANSYAH, MUHAMMAD Nurkadri, Nurkadri Tobing, Benito Martua Lumban