Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0.444
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Transformasi dan Inovasi : Jurnal Pengabdian Masyarakat Journal of Innovation Research and Knowledge
Nikmatul Khusna
Unknown Affiliation
Humanities Economics, Econometrics & Finance Education Health Professions Law, Crime, Criminology & Criminal Justice Social Sciences Other

Published : 2 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

 1 
Pembentukan KARAKTER DAN EMOSIONAL SISWA MELALUI KEGIATAN OUTBOUND DI SDN 5 SAWOO: PEMBENTUKAN KARAKTER DAN EMOSIONAL SISWA MELALUI KEGIATAN OUTBOUND DI SDN 5 SAWOO Marsudi, Kenlies Era Rosalina; Difa Fauziya Rizka Khoiruddin; Nikmatul Khusna; Rodena Yoman Laela
Transformasi dan Inovasi : Jurnal Pengabdian Masyarakat Vol 4 No 2 (2024): Volume 4, Nomor 2, Juli 2024
Publisher : Universitas Negeri Surabaya

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.26740/jpm.v4n2.p118-125

Abstract

Siswa memerlukan kegiatan yang positif agar bisa mengembangkan kemampuannya dalam segala bidang. Guru atau orang tua harus bisa mengajarkan siswanya sebagai anak yang memiliki kepribadian yang disiplin, mandiri dan jujur. Kegiatan outbound ini memiliki tujuan agar siswa mampu mengeluarkan karakter dan emosionalnya. Metode yang digunakan dalam Pelaksanaan pengabdian kepada masyarakat ini menerapkan pendekatan ABCD (Asset-Based Community Development). Pendekatan ABCD ini merupakan jenis pendekatan kritis yang tergolong dalam pengembangan masyarakat, yang fokus pada pemanfaatan kekuatan dan aset yang dimiliki oleh masyarakat itu sendiri. Pelaksanaan kegiatan ini berada di SDN 5 Sawoo, Kecamatan Sawoo, Kabupaten Ponorogo. Hasil dari pelaksanaan kegiatan ini adalah memberikan dampak yang positif baik segi karakter dan emosional siswa. Melalui kegiatan ini siswa bisa mengetahui karakternya masing-masing dan mampu meregulasi emosi yang dimiliki. Kata kunci: Karakter, Outbound, Emosional  
PENGARUH SENAM AEROBIC HIGH IMPACT TERHADAP PENURUNAN LINGKAR PERUT PADA PEREMPUAN DEWASA DENGAN OBESITAS SENTRAL Nikmatul Khusna; Dika Rizki Imania
Journal of Innovation Research and Knowledge Vol. 5 No. 8 (2026): Januari 2026
Publisher : Bajang Institute

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Latar belakang: Penelitian ini dilatarbelakangi oleh tingginya kasus obesitas sentral pada ibu-ibu PKK Tegalrandu, yang sebagian besar memiliki lingkar perut melebihi batas normal akibat kurangnya aktivitas fisik. Kondisi ini berisiko menimbulkan penyakit metabolik seperti diabetes dan hipertensi. Penelitian ini bertujuan mengetahui pengaruh senam aerobik high impact terhadap penurunan lingkar perut pada perempuan dewasa dengan obesitas sentral. Metode penelitian menggunakan desain quasi-eksperimental dengan pre-test dan post-test pada 40 responden, terdiri dari 20 kelompok intervensi dan 20 kelompok kontrol. Kelompok intervensi mengikuti senam aerobik high impact selama 1 minggu sebanyak 5 sesi, sementara kelompok kontrol tidak diberikan perlakuan. Lingkar perut diukur menggunakan pita ukur fleksibel pada titik standar antropometri. Hasil menunjukkan rata-rata penurunan lingkar perut sebesar 1,485 cm pada kelompok intervensi (p = 0,001), sedangkan kelompok kontrol hanya 0,020 cm (p = 0,408). Perbandingan kedua kelompok menunjukkan perbedaan signifikan (p = 0,013). Kesimpulannya, senam aerobik high impact efektif menurunkan lingkar perut dan dapat menjadi intervensi non-farmakologis dalam penanganan obesitas sentral.
Co-Authors Difa Fauziya Rizka Khoiruddin Dika Rizki Imania Marsudi, Kenlies Era Rosalina Rodena Yoman Laela