Alya Fariha, Dita
Unknown Affiliation

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

PELAKSANAAN KEGIATAN SENAM KREASI YANG MENYENANGKAN DALAM MENINGKATKAN KEBUGARAN JASMANI PESERTA DIDIK DI SDN 34 MATARAM Misnawati; Alya Fariha, Dita
Al-mujahidah Vol 5 No 2 (2024): Oktober
Publisher : Institut Agma Islam Hamzanwadi NW Lombok TImur

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.51806/al-mujahidah.v5i2.162

Abstract

Berkembangnya ilmu pengetahuan dan teknologi, peluang gerak anak semakin terbatas, karena perkembangan teknologi banyak memberikan kenyamanan bagi anak. Anak-anak lebih memilih bermain game (PlayStation), ponsel pintar atau menonton TV dibandingkan melakukan berbagai aktivitas permainan. Akibat gaya hidup ini, kebugaran fisik dan keterampilan motorik anak menurun. Ada banyak cara untuk mengembangkan kemampuan motorik fisik anak, salah satunya adalah senam. Tujuan penelitian ini untuk meningkatkan kebugaran jasmani siswa dengan senam kreasi. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode kualitatif, dilakukan di SD Negeri 34 Mataram dengan subyek penelitian adalah siswa SD Negeri 34 Mataram, waktu penelitian ini dilakukan kurang lebih 4 bulan. Kegiatan penelitian ini berjalan dengan baik, hal ini dibuktikan saat kegiatan senam siswa sangat antusias dan bersemangat dalam mengikuti senam sampai akhir kegiatan. Dengan melakukan kegiatan senam kreasi kebugaran jasmani siswa meningkat, hal ini terlihat dari kondisi siswa setelah melakukan kegiatan senam, seperti kemampuan fisik meningkat, badan lebih segar, tidak mudah sakit, tidak mudah mengantuk dan lelah, dan mudah fokus saat belajar.