Claim Missing Document
Check
Articles

Found 3 Documents
Search

EDUKASI POSISI DUDUK YANG BENAR UNTUK KESEHATAN PUNGGUNG DI SDN 4 POLEHAN MALANG Ika Purwaningsih; Ali Multazam; Tri Dewi Fransiska
Jurnal Abdimas Indonesia Vol. 3 No. 4 (2023): Oktober-Desember 2023
Publisher : Perkumpulan Dosen Muslim Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Sebelum terjadinya permasalahan serius pada bagian punggung siswa akibat kebiasaan duduk yang salah maka siswa harus mengerti konsep posisi duduk yang benar sehingga dapat meminimalisir terjadinya permasalahan pada bagian punggung seperti skoliosis, lordosis, dan kifosis serta permasalahan pada otot bagian punggung seperti nyeri punggung, postur tubuh yang berubah, dan spasme otot. Oleh karena itu diperlukan edukasi untuk meningkatkan pengetahuan dan pemahaman pada siswa kelas 5 di SDN 4 Polehan Malang sebanyak 26 siswa. Metode yang digunakan dengan memberikan edukasi fisioterapi mengenai posisi duduk yang benar untuk kesehatan punggung menggunakan poster sebagai media edukasi. Indikator penilaian menggunakan kuisioner pre-test dan post-test. Terdapat peningkatan hasil pemahaman siswa SDN 4 Polehan Malang setelah dilakukan kegiatan penyuluhan terkait posisi duduk yang benar untuk kesehatan punggung dari 19% menjadi 100%.
EDUKASI GENERAL EXERCISE UNTUK MENGURANGI KELUHAN PADA NYERI PUNGGUNG BAWAH DI POSYANDU LANSIA KELURAHAN JODIPAN MALANG Luthfi Yudiansyah; Ali Multazam; Tri Dewi Fransiska
Jurnal Abdimas Indonesia Vol. 3 No. 4 (2023): Oktober-Desember 2023
Publisher : Perkumpulan Dosen Muslim Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Low back pain termasuk salah satu gangguan muskuloskeletal yang menyebabkan penurunan produktivitas kerja dan disabilitas. Nyeri punggung bawah merupakan penyebab utama nyeri yang memengaruhi pekerjaan dan kesejahteraan umum. Keluhan pinggang dapat terjadi pada semua orang, baik jenis kelamin, usia, ras, status pendidikan maupun profesi. Lansia yang telah mengalami penurunan kemampuan fungsional lebih rentan mengalami masalah kesehatan, termasuk low back pain (LBP). Penyuluhan bertujuan untuk mengedukasi lansia tentang nyeri punggung bawah terutama tentang gejala gejala dan faktor penyebab nyeri punggung bawah, serta melakukan latihan mandiri di rumah untuk mencegah nyeri punggung bawah. Kegiatan penyuluhan ini dilaksanakan pada tanggal 7-12 Oktober 2023 yang bertempat di Posyandu Lansia Jodipan Malang. Populasi dalam kegiatan penyuluhan ini sebanyak 15 lansia. Konsep yang digunakan salam kegiatan ini community-based participatory research (CPR). Media penyuluhan berupa leaflet. Indikator penilaian menggunakan kuisioner pre-test dan post-test. Terdapat peningkatan hasil pemahaman lansia di posyandu lansia Jodipan Malang terkait general exercise untuk mengurangi keluhan pada nyeri punggung bawah.
Penyuluhan Dalam Upaya Pencegahan Skoliosis Dini di SD MISS Elementary School Luthfiyyah Putri; Ali Multazam; Tri Dewi Fransiska
Jurnal Abdimas Indonesia Vol. 4 No. 3 (2024): Juli-September 2024
Publisher : Perkumpulan Dosen Muslim Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.53769/jai.v4i3.976

Abstract

Skoliosis merupakan kelainan berupa kelengkungan pada tulang belakang disertai dengan pembengkokan tulang yang berbentuk huruf S atau C. Skoliosis juga menyebabkan nyeri pada punggung. Hal yang menjadi tanda umum pada penderita skoliosis ialah badan condong pada satu sisi, tulang belikat yang menonjol, lengkungan tulang belakang yang nyata, tinggi pinggang yang tidak sama. Tujuan: Bertujuan untuk memberikan edukasi kepada siswa-siswi SD Miss Elementary School pentingnya pencegahan skoliosis secara dini. Metode: Kegiatan penyuluhan dilaksanakan pada tanggal 12 Oktober 2023 yang bertempat di SD Miss Elementary School. Populasi dalam kegiatan ini sebanyak 9 siswa. Media penyuluhan berupa poster. Indikator penilaian menggunakan kuisioner pre-test dan post-test. Hasil: Terdapat peningkatan pemahaman siswa-siswi tentang pentingnya pencegahan scoliosis secara dini.