Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2020 - 2025
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Journal of Islamic Psychology and Behavioral Sciences
Ananda Alya Roudha
Unknown Affiliation
Religion Humanities Education Public Health Social Sciences

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
Terapi Murottal Al-Qur’an Surah Al-Kahfi dalam Meningkatkan Kualitas Tidur Mahasiswa Tri Septiana; Ananda Alya Roudha; Sidi Sofatillah
Journal of Islamic Psychology and Behavioral Sciences Vol. 3 No. 1 (2025): Journal of Islamic Psychology and Behavioral Sciences
Publisher : CV. Doki Course and Training

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.61994/jipbs.v3i1.270

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas terapi murottal Al-Qur'an khusunya pada surah Al-Kahfi dalam meningkatkan kualitas tidur mahasiswa. Metode penelitian yang digunakan adalah kuantitatif eksperimen dengan desain one group pre-test dan post-test. Partisipan pada penelitian ini adalah mahasiswa yang memiliki gangguan pada pola tidurnya. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terapi murottal Al-Qur'an surah Al-Kahfi memberikan dampak positif dalam meningkatkan kualitas tidur pada mahasiswa, karena terdapat penurunan tingkat insomnia pada mahasiswa setelah penerapan terapi murottal Al-Kahfi. Selain meningkatkan kualitas tidur, terapi ini juga dapat membantu meredakan tekanan dan stres pada mahasiswa. Terapi murotal surah Al-Kahfi ini dapat menjadi cara alternatif dalam mengatasi gangguan tidur.
Co-Authors Sidi Sofatillah Tri Septiana