Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Profesi Keperawatan
Alvi Ratna Yuliana
Dosen Akademi Keperawatan Krida Husada
Health Professions Nursing

Published : 2 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

 1 
Penurunkan Tekanan Darah Pada Lansia Hipertensi Dengan Teknik Brisk Walking Exercise Di Desa Angkatan Kidul Kecamatan Tambakromo Kabupaten Pati Siti Nurbaiti; Alvi Ratna Yuliana
Jurnal Profesi Keperawatan Vol 7, No 1 (2020): Jurnal Profesi Keperawatan
Publisher : Institut Teknologi Kesehatan Cendekia Utama Kudus

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31596/jprokep.v7i1.78

Abstract

ABSTRAK Hipertensi merupakan peningkatan tekanan darah sistolik sedikitnya 140 mmHg dan tekanan darah diastolik sedikitnya 90 mmHg secara terus-menerus lebih dari satu periode. Brisk walking excercise merupakan salah satu bentuk latihan aerobik dengan latihan aktivitas secara rutin pada pasien hipertensi dengan menggunakan teknik jalan cepat selama 20-30 menit dengan rata-rata kecepatan 4-6 km/jam. Kelebihan dari latihan brisk walking exercise ini cukup efektif untuk meningkatkan kapasitas maksimal denyut jantung,dan juga dapat menstimulasi pengeluaran Hormone Endorphin.Dengan meningkatnya senyawa endorphin dapat mengurangi rasa stres yang merupakan salah satu pemicu meningkatnya tekanan darah. Metode penelitian yang digunakan pada penelitian ini adalah observasi .Penelitian ini bertujuan untuk megetahui pengaruh Brisk Walking Exercise (latihan jalan cepat) terhadap penurunan tekanan darah pada lansia dengan hipertensi. Pengambilan data dengan melakukan pengukuran tekanan darah sebelum dan sesudah dilakukannya Brisk Walking Exercise, latihan ini dilakukan selama 2 minggu selama 20-30 menit dengan hasil responden 1 mengalami penurunan tekanan darah yang signifikan yakni sebelum dilakukannya Brisk Walking Exercise (latihan jalan cepat) tekanan darah 150/90 mmHg turun menjadi 130/80 mmHg. Sedangkan pada responden 2 juga didapatkan hasil yang signifikan yakni dari 145/90 mmHg turun menjadi 125/80 mmHg. Hal ini menunjukkan bahwa Brisk Walking Exercise dapat menurunkan tekanan darah pada lansia penderita hipertensi. Keyword: Lansia, Hipertensi, Brisk Walking Exercise
Pengaruh Prenatal Yoga Mudra Terhadap Tingkat Kecemasan menghadapi Persalinan di Desa Ngetuk Kecamatan Nalumsari Kabupaten Jepara Dita Puspita Sari; Alvi Ratna Yuliana
Jurnal Profesi Keperawatan Vol 7, No 2 (2020): Jurnal Profesi Keperawatan
Publisher : Institut Teknologi Kesehatan Cendekia Utama Kudus

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31596/jprokep.v7i2.85

Abstract

ABSTRAK Kecemasan merupakan perasaan tidak nyaman atau kekhawatiran yang samar disertai respons perasaan takut yang disebabkan oleh antisipasi terhadap bahaya. Yoga merupakan ketrampilan mengolah pikiran, berupa teknik pengembangan kepribadian secara menyeluruh baik fisik, psikologis dan spiritual. Latihan yoga yang dilakukan antara lain rileksasi dan meditasi dengan durasi 30 menit dilakukan selama 5 hari. Kelebihan dari latihan yoga hamil yaitu sistem saraf parasimpatis memberi sinyal ke medula adrena sehingga mempengaruhi pengeluaran katekolamin yaitu epineprin (adrenalin) dan (noraneprin) ke aliran darah, hormon tersebut merupakan salah satu pemicu akibat kecemasan. Metode Penelitian yang digunakan pada penelitian ini adalah observasi. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh Prenatal Yoga Mudra Terhadap Tingkat Kecemasan menghadapi Persalinan. Pengambilan data dengan melakukan quasi eksperimen pre test dan post test sebelum dilakukan yoga hamil dan setelah dilakukan yoga hamil, latihan ini dilakukan selama 5 hari berturut-turut dengan durasi 30 menit hasil responden 1 sebelum diajarkan yoga hamil nilai skor 30 dan setelah dilakukan yoga hamil mengalami penurunan yaitu 26 yang artinya kecemasan sedang, sedangkan hasil skor responden 2 sebelum diajarkan yoga hamil nilai skor 23 dan setelah diajarkan yoga turun menjadi 16 yang artinya kecemasan ringan. Hal ini menunjukan bahwa yoga ibu hamil dapat menurunkan kecemasan ibu hamil. Kata Kunci : Yoga hamil, Ibu hamil, Kesiapan ibu menghadapi persalinan
Co-Authors Dita Puspita Sari Siti Nurbaiti