Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2020 - 2025
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Bagimu Negeri : Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat
Nurfiana, Wahyu
Unknown Affiliation
Computer Science & IT Education Environmental Science Health Professions Medicine & Pharmacology Nursing Public Health Social Sciences Other

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
PENERAPAN YOGA UNTUK MENGATASI NYERI HAID (DISMENORE) PADA REMAJA DI PONDOK PESANTREN INSAN MULIA BOARDING SCHOOL PRINGSEWU Mufidah, Mufidah; Ardina, Rani; Nurfiana, Wahyu
Bagimu Negeri Vol 9, No 1 (2025)
Publisher : Universitas Muhammadiyah Pringsewu

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.52657/bagimunegeri.v9i1.2909

Abstract

Penerapan Yoga untuk Mengatasi Nyeri Haid (Dismenore) pada Remaja di Pondok Pesantren Insan mulia Boarding School Pringsewu. Nyeri dismenore merupakan masalah umum pada remaja putri yang dapat memengaruhi aktivitas sehari-hari dan kualitas hidup. Penanganan nonfarmakologis seperti yoga dan murottal menjadi alternatif efektif untuk mengurangi nyeri dan meningkatkan kesejahteraan. Pengabdian masyarakat ini bertujuan untuk memberikan pengetahuan dan pemahaman kepada remaja tentang kombinasi yoga dan murottal terhadap nyeri dismenore. Metode dilaksanakan dalam 2 tahapan, yaitu pendidikan kesehatan nyeri haid (Dismenore) dan yoga untuk mengatasi dismenore.  Pengabdian masyarakat ini melibatkan 60 remaja santri putri di Pondok Pesantren Insan Mulia Boarding School (IMBOS) Pringsewu. Hasil menunjukkan 80% peserta mengalami peningkatan pengetahuan tentang cara mengtasi nyeri haid dengan menggunakan kombinasi yoga denagn murrotal.
Co-Authors Mufidah Mufidah Rani Ardina, Rani