Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2020 - 2025
0
P-Index
This Author published in this journals
All Journal JP.JOK (Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan)
Prayuda, Anggi Yuga
JP.JOK (Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan)
Education

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
PENGARUH LATIHAN LARI 12 MENIT DAN LARI BOLAK BALIK TERHADAP PENINGKATAN DAYA TAHAN VO2 max Prayuda, Anggi Yuga; Firmansyah, Guntur
JP.JOK (Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan) Vol 1 No 1 (2017): Jp.jok : Jurnal Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Publisher : JP.JOK (Jurnal Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan)

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | Full PDF (257.238 KB)

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan lari 12 menit dan laribolak balik terhadap peningkatan daya tahan VO2. Hasil data dari penelitian dianalisisdengan menggunakan teknik analisis varian satu jalur atau one way anova dengan tarafsignifikansi 0,05. Dari uji tersebut diperoleh Fhitung sebesar 8,385< 4,41 Ftabel pada hasilpretest dan posttest kelompok X1 dan diperoleh Fhitung sebesar 5,831< 4,41 Ftabel padahasil pretest dan posttest kelompok X1, kemudian untuk kelompok kontrol diperolehFhitung sebesar 0,00039< 4,41 dan untuk selisih kelompok X1 dengan kelompok kontroldiperoleh Fhitung sebesar 112,71 > 4,20 Ftabel dan selisih kelompok X2 dengan kelompokkontrol diperoleh Fhitung sebesar 73,14 > 4,20 Ftabel. Perolehan tersebut merujuk padahasil penelitian yang diperoleh. Kesimpulan ada pengaruh signifikan antara latihan lari 12menit dan lari bolak balik dengan latihan konvensional terhadap peningkatan daya tahanpemain.
Co-Authors Firmansyah, Guntur