Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2020 - 2025
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Indonesian Research Journal on Education
Addila, Ulia
Unknown Affiliation
Religion Arts Humanities Chemistry Education Energy Environmental Science Languange, Linguistic, Communication & Media Law, Crime, Criminology & Criminal Justice Library & Information Science Materials Science & Nanotechnology Mathematics Physics Social Sciences Other

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
Kesamaptaan Jasmani: Analisis Komponen, Evaluasi, dan Dampak Holistik dalam Pendidikan dan Pelatihan Fisik Sembiring, Zamaluddin; Harahap, Syamsinar; Addila, Ulia; Delia, Icha; Ramadhani, Arisa; Husein, Ahmad
Indonesian Research Journal on Education Vol. 5 No. 3 (2025): Irje 2025
Publisher : Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31004/irje.v5i3.2683

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengevaluasi efektivitas metode latihan fisik dalam meningkatkan kebugaran jasmani peserta didik atau individu yang menjalani pelatihan. Berbagai bentuk latihan standar, seperti lari 12 menit, push-up, sit-up, pull-up, dan shuttle run, digunakan secara luas sebagai alat pengukuran dan pembinaan kesamaptaan jasmani, baik di lingkungan militer maupun dalam pendidikan jasmani. Metode yang diterapkan dalam penelitian ini adalah studi kualitatif deskriptif dengan pendekatan kajian pustaka (library research). Data dikumpulkan melalui analisis isi buku dan perbandingan dengan standar pelatihan fisik dari instansi resmi seperti TNI dan Polri. Fokus analisis mencakup struktur latihan, prinsip-prinsip pelatihan, serta bentuk evaluasi kesamaptaan yang tercantum dalam buku tersebut. Hasil penelitian menunjukkan bahwa jurnal "Kesamaptaan Jasmani" memberikan landasan teoritis dan praktis yang kuat untuk menyusun program pelatihan kebugaran jasmani yang sistematis, terukur, dan aplikatif. Jurnal ini berperan sebagai jembatan antara kebutuhan pelatih dan peserta, membantu mereka memahami berbagai komponen kesamaptaan jasmani serta cara melatihnya secara optimal. Sebagai kesimpulan, penelitian ini menegaskan bahwa jurnal "Kesamaptaan Jasmani" adalah sumber referensi yang efektif dan komprehensif untuk pengembangan program pelatihan fisik, terutama dalam konteks peningkatan kemampuan fisik dasar dan kesiapan jasmani.
Co-Authors Ahmad Husein, Ahmad Delia, Icha Harahap, Syamsinar Ramadhani, Arisa Sembiring, Zamaluddin