Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

Implementasi Tingkat Kesegaran Jasmani pada Siswa Sekolah Dasar di Pulau-Pulau Kecil Perbatasan Kecamatan Aru Selatan Utara Rumawatine, Ztella; Ritiauw, Petra P.
ABDI UNISAP: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Vol. 1 No. 2 (2023): ABDI UNISAP: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat
Publisher : UPT Publikasi dan Penerbitan Universitas San Pedro

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.59632/abdiunisap.v1i2.186

Abstract

Peningkatan dan pemeliharaan kebugaran jasmani perlu terus dilakukan. Upaya peningkatan dan pemeliharaan kebugaran jasmani secara teratur dan terarah pada dasarnya merupakan bagian dari gaya hidup yang berkembang akibat proses pendidikan dan akulturasi. Oleh karena itu, pentingnya upaya peningkatan dan pemeliharaan kebugaran jasmani sebagai bagian integral dari upaya peningkatan kualitas hidup masyarakat Indonesia, dapat dilakukan melalui proses pendidikan dan pembudayaan seluruh masyarakat Indonesia. Melalui proses pendidikan dan budidaya diharapkan akan muncul sikap dan kesadaran dari setiap individu untuk meningkatkan dan menjaga kebugaran jasmaninya, yang kemudian menjadi suatu kebiasaan dan kebutuhan hidup. Salah satu strategi untuk meningkatkan kebugaran jasmani dapat dilakukan melalui menjalani hidup aktif dan sehat. Dalam pelaksanaan kegiatan pelatihan ini digunakan metode deskriptif kualitatif. Untuk mencapai tujuan kegiatan pengabdian masyarakat ini digunakan beberapa langkah yaitu Metode Praktik yang dilakukan dengan memberikan tes kebugaran jasmani praktik kepada siswa dan meningkatkan kebugaran siswa SD Kristen Rebi agar menjadi sehat di pulau-pulau kecil perbatasan. Dari implementasi tingkat kesegaran jasmani pada siswa SD di Pulau-Pulau Kecil Perbatasan Kecamatan Aru Selatan Utara, dapat disimpulkan bahwa upaya ini memberikan kontribusi positif terhadap kesehatan dan kesejahteraan fisik para siswa. Dengan melibatkan siswa SD dalam kegiatan yang menitikberatkan pada peningkatan tingkat kebugaran jasmani, terlihat bahwa program ini berhasil meningkatkan kesadaran akan pentingnya aktifitas fisik untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan optimal.
Program Jalan Sehat dan Senam Bersama untuk Meningkatkan Kesadaran Hidup Aktif di SDK Rebi Kecamatan Aru Selatan Rumawatine, Ztella; Ritiauw, Petra P.
ABDI UNISAP: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat Vol. 3 No. 1 (2025): ABDI UNISAP: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat
Publisher : UPT Publikasi dan Penerbitan Universitas San Pedro

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.59632/abdiunisap.v3i1.394

Abstract

Program pengabdian ini dirancang untuk meningkatkan kesadaran hidup aktif siswa melalui integrasi kegiatan jalan sehat dan senam bersama, sekaligus membiasakan aktivitas fisik teratur, memperkenalkan bentuk olahraga yang mudah diakses, dan meningkatkan kebugaran jasmani. Dilaksanakan selama tiga bulan di SDK Rebi, Kecamatan Aru Selatan, program melibatkan 50 siswa dengan skema pelaksanaan senam dua kali per minggu, jalan sehat sekali per minggu, dan penyuluhan kesehatan bulanan yang menekankan prinsip edutainment. Evaluasi kuantitatif dilakukan melalui Harvard Step Test dan kuesioner pra-pos mengenai kesadaran hidup aktif. Hasil menunjukkan tingkat partisipasi 85 % melampaui target dengan penurunan proporsi siswa “kurang bugar” dari 45 % menjadi 20 % serta kenaikan komitmen beraktivitas fisik dari 30 % menjadi 65 %. Temuan ini diperkuat oleh dukungan institusional dan orang tua yang memfasilitasi keberlanjutan program. Berdasarkan hasil kegiatan pengabdian, dapat disimpulkan bahwa pendekatan berbasis kolaborasi sekolah–keluarga dan metode edutainment terbukti efektif meningkatkan partisipasi, kebugaran kardiovaskular, serta kesadaran hidup aktif. Rekomendasi strategis mencakup pengintegrasian kegiatan dalam kurikulum pendidikan jasmani dan pemanfaatan teknologi digital untuk pemantauan aktivitas serta umpan balik berkelanjutan.