Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2020 - 2025
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Prosiding University Research Colloquium
Fitria, Nafilah Maulida
Unknown Affiliation
Humanities Computer Science & IT Environmental Science Law, Crime, Criminology & Criminal Justice Medicine & Pharmacology

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
Efforts to Improve the Health and Physical Fitness of the Elderly Through Healthy Exercise in Sidakangen Village: Upaya Meningkatkan Kesehatan dan Kebugaran Jasmani Lansia Melalui Senam Sehat di Desa Sidakangen Fitria, Nafilah Maulida; Husada, Nurhanna Afrisca Putri; Melati, Rina; Ameliya, Nur; Sidik, Anggi Ismail; Ghozi, Abdul Karim; Muktiadi, Ridho
Prosiding University Research Colloquium Proceeding of The 18th University Research Colloquium 2023: Bidang Pengabdian Masyarakat
Publisher : Konsorsium Lembaga Penelitian dan Pengabdian kepada Masyarakat Perguruan Tinggi Muhammadiyah 'Aisyiyah (PTMA) Koordinator Wilayah Jawa Tengah - DIY

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Lansia jarang sekali melaksanakan senam ataupun olahraga ringan karena tidak ada program olahraga untuk lansia yang dilakukan rutin di Desa Sidakangen. Dengan adanya program kerja yang diselenggarakan oleh Tim KKN Desa Sidakangen, lansia dapat mengikuti kegiatan senam sehat dengan rutin yang dipandu oleh Tim KKN dan diikuti oleh lansia Desa Sidakangen. Metode dalam pelaksanaan kegiatan meliputi perencanaan, tindakan, observasi, dan evaluasi. Senam lansia yang diadakan secara rutin memiliki manfaat yang positif antara lain menumbuhkan rasa kepedulian warga Desa Sidakangen tentang pentingnya kebugaran jasmani pada usia lansia. Selain itu, kegiatan ini juga dapat membantu para lansia untuk tetap sehat. Dengan adanya program ini secara tidak langsung kita turut serta menjaga kebugaran jasmani.
Co-Authors Ameliya, Nur Ghozi, Abdul Karim Husada, Nurhanna Afrisca Putri Melati, Rina Ridho Muktiadi Sidik, Anggi Ismail