Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal ABDINE Jurnal Pengabdian Masyarakat
Ayu Hapsari, Citra
Unknown Affiliation
Education Other

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
Pelatihan Penanganan Fisioterapi Secara Mandiri dalam Mengatasi Menstrual Low Back Pain dan Penyuluhan pada Remaja Putri PPTQ Griya Qur’an Klaten Arwa Salsabil, Husna; Lathifah, Witri; Ayu Hapsari, Citra
ABDINE: Jurnal Pengabdian Masyarakat Vol. 5 No. 1 (2025): ABDINE : Jurnal Pengabdian Masyarakat
Publisher : Sekolah Tinggi Teknologi Dumai

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.52072/abdine.v5i1.1307

Abstract

Menstrual low back pain (MLBP) merupakan keluhan yang umum dialami remaja putri saat menstruasi dan dapat mengganggu aktivitas serta menurunkan kualitas hidup. Di lingkungan pesantren, kondisi ini diperparah oleh minimnya edukasi kesehatan dan akses layanan fisioterapi. Pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan untuk meningkatkan pemahaman dan keterampilan santriwati dalam menangani MLBP secara mandiri melalui pendekatan fisioterapi sederhana. Kegiatan dilaksanakan secara luring di PPTQ Griya Qur’an Klaten dengan metode ceramah interaktif, demonstrasi latihan, serta evaluasi pre-test dan post-test. Materi yang disampaikan mencakup edukasi tentang MLBP, pentingnya aktivitas fisik, serta latihan peregangan, penguatan otot lumbopelvic, dan relaksasi. Hasil kegiatan menunjukkan peningkatan signifikan skor rata-rata dari pre-test 6,2 menjadi post-test 8,67, serta respon positif dari peserta terhadap materi dan pelatihan. Program ini terbukti efektif dalam meningkatkan pengetahuan dan kepercayaan diri santri dalam menangani MLBP secara mandiri, serta membuka peluang pengembangan program lanjutan dan pembentukan kader kesehatan pesantren.
Co-Authors Arwa Salsabil, Husna Lathifah, Witri