Ghaffari, Annisa Rahmah
Unknown Affiliation

Published : 2 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

EFEKTIVITAS PELATIHAN SELF MANAGEMENT DALAM MENGURANGI PERILAKU PROKRASTINASI AKADEMIK PADA MAHASISWA KELAS K JURUSAN PSIKOLOGI ANGKATAN 2022 DI UNIVERSITAS NEGERI PADANG Ghaffari, Annisa Rahmah; Arief , Anisa; Febriani , Phasya Isyedwina; Angellina, Tifanny; Aulia , Prima
Afeksi: Jurnal Psikologi Vol. 3 No. 2 (2024): Afeksi: Jurnal Psikologi
Publisher : Afeksi: Jurnal Psikologi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Mahasiswa yang tengah menempuh pendidikan di perguruan tinggi, tentunya akan selalu menghadapi tuntutan untuk dapat menyelesaikan tugas akademik dari setiap mata kuliah yang diambil. Namun, banyaknya tugas memunculkan rasa jenuh pada pada mahasiswa, yang kemudian menyebabkan mahasiswa seringkali menunda proses pengerjaan dan penyelesaian tugas akademik. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas dari pelatihan self management dalam meminimalisir prokrastinasi akademik pada mahasiswa. Subjek dalam penelitian ini adalah 7 orang mahasiswa kelas K jurusan Psikologi angkatan 2022 di Universitas Negeri Padang yang telah ditetapkan peneliti melalui teknik Purposive Sampling. Desain yang digunakan dalam penelitian adalah metode quasi experiment dengan pendekatan one group pretest-posttest design. Analisis kuantitatif dilakukan dengan uji Paired Sample T-test untuk dapat mengetahui perbedaan prokrastinasi akademik sebelum dan setelah diberikan pelatihan manajemen diri. Analisis kualitatif dilakukan berdasarkan dari observasi dan lembar kerja selama pelatihan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat penurunan skor prokrastinasi akademik pada subjek setelah diberikan pelatihan manajemen diri, dimana hasil uji Paired Sample T-test yang menunjukkan nilai t sebesar 2,900 dengan Sig. sebesar 0,027 (p<0.005).
Intervensi untuk Meningkatkan Regulasi Emosi pada Individu dengan Disabilitas Intelektual: Literature Review Dzaki, Hilmi; Ghaffari, Annisa Rahmah; Febriani, Eni Novita Sari; Albib, Nesya Nabilfaizy; Rahmi, Iftita
Jurnal Riset Psikologi Volume 5, No. 2 Desember 2025, Jurnal Riset Psikologi (JRP)
Publisher : UPT Publikasi Ilmiah Unisba

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.29313/jrp.v5i2.7890

Abstract

Abstract. Individuals with intellectual disabilities may experience difficulties in recognizing emotions, understanding the cause-and-effect relationship of emotions, as well as problems with self-control, impulse inhibition, and emotional regulation. Emotional regulation is therefore an essential aspect in addressing issues related to managing emotions. Given the important role of emotional regulation for individuals with intellectual disabilities, there is a need for systematic intervention efforts, starting with an initial assesment. This study aims to identify interventions that can improve emotional regulation in individuals with intellectual disabilities. The study was conducted using a descriptive literature review. The inclusion criteria for the literature search were: (1) articles based on primary research, (2) focusing on emotional behavior or challenging behavior in individuals with intellectual disabilities, (3) full-text access available, and (4) published within the last 10 years (5) journals indexed from Sinta 5 up to Scopus.  The results of this review indicate that several interventions are effective in enhancing emotional regulation in individuals with intellectual disabilities. These include Differential Reinforcement of Alternative Behavior, Cognitive Behavioral Therapy (CBT), a combination of CBT and behavior-analytic approaches, psychomotor interventions, Leadership for Empowerment and Abuse Prevention (LEAP), assertive training, and Soles of the Feet meditation (UK SoF). Abstrak. Individu dengan disabilitas intelektual mungkin mengalami kesulitan untuk dapat mengenali emosi, memahami sebab-akibat dari emosi, serta memiliki masalah untuk mengendalikan diri, menahan dorongan diri, serta mengelola emosi. Regulasi emosi menjadi suatu hal yang penting dalam membantu masalah terkait pengelolaan emosi. Melihat pentingnya peran regulasi emosi bagi individu dengan disabilitas intelektual, maka dibutuhkan sejumlah upaya berupa intervensi yang sistematis seperti yaitu asesmen awal. Penelitian ini bertujuan untuk dapat mengetahui terkait intervensi apa saja yang mampu meningkatkan regulasi emosi pada individu dengan disabilitas intelektual. Penelitian ini disusun menggunakan kajian literatur deskriptif. Kriteria inklusi dalam pencarian literatur yang digunakan yaitu 1) artikel berasal dari penelitian empris 2) berfokus terhadap perilaku emosional atau perilaku menantang individu dengan disabilitas intelektual 3) dapat diakses full text 4) terbit dalam 10 tahun terakhir 5) jurnal terindeks Sinta 5 hingga Scopus. Hasil dari penelitian ini menunjukkan bahwa terdapat sejumlah intervensi yang efektif dalam meningkatkan regulasi emosi pada individu dengan disabilitas intelektual diantaranya meliputi intervensi differential reinforcement of alternative behavior, Cognitive Behavioral Therapy (CBT), perpaduan pendekatan CBT dengan analisis perilaku (behavior-analytic), psikomotorik (psychomotor), Leadership for Empowerment and Abuse Prevention (LEAP), pelatihan asertif (assertive training), serta meditasi Soles of The Feet (UK SoF).