Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2020 - 2025
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Intelek Insan Cendikia
Sopiani Marwah
Unknown Affiliation
Religion Decision Sciences, Operations Research & Management Economics, Econometrics & Finance Languange, Linguistic, Communication & Media Law, Crime, Criminology & Criminal Justice Social Sciences

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
Efektivitas Kombinasi Relaksasi Otot Progresifdanaromaterapi  Lavender  Terhadap Penurunan Stresakademik Mahasiswa/I Keperawatan Semester 7 Universitas Indonesia Maju Tahun 2024 Sopiani Marwah; Irma Herliana; Emi Yuliza
Jurnal Intelek Insan Cendikia Vol. 2 No. 3 (2025): MARET 2025
Publisher : PT. Intelek Cendikiawan Nusantara

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Latar belakang : Stres akademik merujuk pada kondisi emosional yang muncul akibat tuntutan akademis yang tinggi, yang dapat berdampak buruk pada individu. Stres yang tidak terkelola mengganggu fokus, menyebabkan kecemasan, gejala fisik seperti pusing dan lemas, serta perubahan perilaku seperti menunda tugas, malas sekolah, dan berperilaku berisiko.Pengelolaan stres dapat dilakukan dengan terapi komplementer, seperti kombinasi relaksasi otot progresif dan aromaterapi lavender.Tujuan : Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas kombinasi relaksasi otot progresif dan aromaterapi lavender terhadap penurunan stres akademik mahasiswa keperawatan semester 7 Universitas Indonesia Maju.Metode: penelitian ini menggunakan desain pre eksperimen dengan one group pre-test dan post-test dan teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sempel dengan jumlah sampel sebanyak 20 responden.Hasil :Analisis  data menggunakan Uji Paired T Test denganhasil yang didapatyaituhasil p = 0,000 < 0,05. Kesimpulan:  kombinasirelaksasiototprogresif   dan aromaterapi lavender efektif terhadap penurunan stress akademik pada mahasiswa keperawatan semester 7 Universita Indonesia Maju.
Co-Authors Emi Yuliza Irma Herliana