Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2020 - 2025
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal JESS
Fadil, Bani Ikhwanul
Unknown Affiliation
Education Medicine & Pharmacology Physics Public Health Other

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
Pengaruh Latihan Pliometrik Jump to Box terhadap Tendangan Jarak Jauh Sepak Bola Fadil, Bani Ikhwanul; Muhlisin, Muhlisin; Purnama, Yudhi
Journal of Education and Sport Science Vol. 1 No. 2 (2020): Juli
Publisher : Universitas Wahid Hasyim Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Power otot tungkai sangat berpengaruh terhadap tendangan jarak jauh dalam permainan sepak bola. Jenis penelitian ini adalah penelitian eksperimental, untuk mengetahui pengaruh latihan dan power tungkai terhadap jauhnya tendangan jarak jauh dengan membandingkan Mean hasil pre test dengan Mean hasil post test pada kelompok eksperimen. Populasi dalam penelitian ini adalah para pemain SSB Tunas Berhias Brebes yang berjumlah 100 pemain dan jumlah sampel 20 pemain dengan teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling. Hasil nilai rerata jauhnya tendangan saat pre test adalah sebesar 35,49 m sedangkan jauhnya rerata tendangan jarak jauh saat post test sebesar 38,48 m Ternyata besarnya rerata setelah diberikan metode latihan plyometric meningkat sebesar 2,99 m atau sebesar 8,42 %. nilai uji t, Sig. (signifikansi) pretest = 0,266 > 0,05, maka dapat disimpulkan bahwah hipotesis ini ada peningkatan kemampuan yang signifikan. Kesimpulannya adalah bahwa ada pengaruh yang signifikan antara latihan pliometrik jump to box terhadap tendangan jarak jauh sepak bola
Co-Authors Muhlisin Muhlisin Yudhi Purnama