Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Journal of Innovation Research and Knowledge
M. Rizal Sitepu
Unknown Affiliation
Humanities Economics, Econometrics & Finance Education Health Professions Law, Crime, Criminology & Criminal Justice Social Sciences

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
HUBUNGAN POLA MAKAN SEIMBANG DENGAN PENAMPILAN FISIK: STUDI LITERATURE DALAM KONTEKS KECANTIKAN M. Rizal Sitepu; Nadya Isnaini
Journal of Innovation Research and Knowledge Vol. 5 No. 7 (2025): Desember 2025
Publisher : Bajang Institute

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penampilan fisik merupakan salah satu indikator penting dalam persepsi kecantikan yang dipengaruhi oleh berbagai faktor, salah satunya adalah pola makan seimbang. Dalam beberapa dekade terakhir, perhatian terhadap pola makan seimbang telah mengalami pergeseran paradigma, dari sekadar pemeliharaan kesehatan tubuh menuju pemahaman yang lebih komprehensif mengenai kontribusinya terhadap penampilan fisik. Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji secara mendalam keterkaitan antara pola makan seimbang dengan penampilan fisik dalam konteks kecantikan. Penelitian ini menggunakan metode deskriptif kualitatif dengan pendekatan studi literatur terhadap berbagai publikasi ilmiah, termasuk jurnal akademik dan artikel kesehatan yang relevan dengan topik. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa pola makan seimbang memiliki hubungan yang signifikan dan positif terhadap penampilan fisik. Asupan nutrisi yang tepat termasuk vitamin, mineral, protein, dan antioksidan berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit, rambut, berat badan ideal, serta vitalitas tubuh secara keseluruhan.
Co-Authors Nadya Isnaini