Laila Nur Robiah
Pendidikan Guru Madrasah Ibtidaiyah, Sekolah Tinggi Agama Islam Raudhatul Akmal Batang Kuis

Published : 2 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

Pengaruh Konsumsi Sayur dan Buah terhadap Daya Tahan Tubuh Anak Sekolah Anjani Shalsabilla; Bilqis Isma Fhadila; Laila Nur Robiah; Nafishatul Aulia; Mira Andriani
Jurnal Pendidikan Tambusai Vol. 9 No. 3 (2025): Desember
Publisher : LPPM Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai, Riau, Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis dampak konsumsi sayuran dan buah-buahan terhadap sistem kekebalan tubuh anak-anak sekolah dengan metode buku penelitian. Informasi diperoleh melalui penelitian berbagai buku, artikel, dan dokumen akademik yang berkaitan dengan nutrisi dan sistem kekebalan. Hasil analisis mengindikasikan bahwa buah dan sayur berkontribusi besar dalam meningkatkan sistem imun melalui kandungan vitamin, mineral, serat, dan antioksidan. Anak yang secara teratur makan sayur dan buah memiliki jumlah sakit yang lebih sedikit dan kesehatan yang lebih baik. Studi ini menekankan signifikansi pendidikan gizi dan pola makan sehat mulai dari usia sekolah
Pengaruh Konsumsi Sayur dan Buah terhadap Daya Tahan Tubuh Anak Sekolah Anjani Shalsabilla; Bilqis Isma Fhadila; Laila Nur Robiah; Nafishatul Aulia; Mira Andriani
Jurnal Pendidikan Tambusai Vol. 9 No. 3 (2025): Desember
Publisher : LPPM Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai, Riau, Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis dampak konsumsi sayuran dan buah-buahan terhadap sistem kekebalan tubuh anak-anak sekolah dengan metode buku penelitian. Informasi diperoleh melalui penelitian berbagai buku, artikel, dan dokumen akademik yang berkaitan dengan nutrisi dan sistem kekebalan. Hasil analisis mengindikasikan bahwa buah dan sayur berkontribusi besar dalam meningkatkan sistem imun melalui kandungan vitamin, mineral, serat, dan antioksidan. Anak yang secara teratur makan sayur dan buah memiliki jumlah sakit yang lebih sedikit dan kesehatan yang lebih baik. Studi ini menekankan signifikansi pendidikan gizi dan pola makan sehat mulai dari usia sekolah