Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0.408
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Sagita Academia Journal Beujroh : Jurnal Pemberdayaan dan Pengabdian pada Masyarakat
Fazira, Ulfa
Unknown Affiliation
Agriculture, Biological Sciences & Forestry Computer Science & IT Decision Sciences, Operations Research & Management Economics, Econometrics & Finance Education Languange, Linguistic, Communication & Media Social Sciences Other

Published : 2 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

 1 
Penyuluhan Kesiapan Menghadapi Menopause pada Ibu-Ibu di Posyandu Desa Babah Jurong Kecamatan Kuta Baro Kabupaten Aceh Besar Ayunda, Samira Sri; Fazira, Ulfa; Simehate, Rianda; Zulkia, Khairan; Ramadhan, Rolla
Beujroh : Jurnal Pemberdayaan dan Pengabdian pada Masyarakat Vol. 4 No. 1 (2026): Beujroh : Jurnal Pemberdayaan dan Pengabdian pada Masyarakat
Publisher : Yayasan Sagita Akademia Maju

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.61579/beujroh.v4i1.794

Abstract

Menopause merupakan fase dalam kehidupan wanita ketika menstruasi berhenti secara permanen. Tujuan kegiatan ini untuk meningkatkan pengetahuan dan pemahaman ibu-ibu dalam mempersiapkan diri menghadapi menopause. Tahap persiapan berkoordinasi dengan pihak Puskesmas Kuta Baro terkait penentuan waktu dan tempat pelaksanaan kegiatan posyandu di Desa Babah Jurong. Kegiatan penyuluhan diawali dengan perkenalan, penyampaian tujuan kegiatan, serta pembagian leaflet kepada peserta. Selanjutnya, peserta menerima materi mengenai menopause dan menyaksikan demonstrasi latihan fisik sebagai upaya persiapan menghadapi menopause. Terakhir kegiatan sesi tanya jawab antara pemateri dan peserta. Kegiatan penyuluhan berlangsung dengan lancar dan tepat waktu. Peserta tampak antusias dalam mengikuti kegiatan.
Implementation of Tandem Roads to Assess Balance and Walking Ability in The Elderly: Case Study Handayani, Luci; Fazira, Ulfa; NST, Ariani
Sagita Academia Journal Vol. 4 No. 2 (2026): Sagita Academia Journal
Publisher : Yayasan Sagita Akademia Maju

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.61579/sagita.v4i2.843

Abstract

Permasalahan utama yang sering dialami oleh lansia di seluruh dunia adalah jatuh, yang dipengaruhi oleh gangguan keseimbangan postural. Gangguan keseimbangan yaitu ketidakmampuan untuk mempertahankan pusat kekuatan anti gravitasi pada dasar penyangga tubuh. Perubahan dari keseimbangan dapat mempengaruhi kecepatan berjalan. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh pelaksanaan jalan tandem untuk menilai keseimbangan dan kemampuan berjalan pada lansia. Metode yang digunakan adalah studi kasus pada seorang lansia yang berusia 63 tahun yang diberikan latihan jalan tandem selama 6 kali. Hasil evaluasi yang diperoleh yaitu tidak ada penurunan nyeri pada lutut kanan dan kiri, adanya peningkatan kekuatan otot lutut kiri, adanya peningkatan keseimbangan, kemampuan berjalan serta peningkatan aktivitas fungsional. Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa latihan jalan tandem mampu meningkatkan fungsi kontrol keseimbangan tubuh yaitu sistem informasi sensorik, central processing dan efektor untuk beradaptasi dengan lingkungan sekitar. Gerakan yang lambat ketika melakukan latihan jalan tandem mampu meningkatkan respon propioseptif.
Co-Authors Ayunda, Samira Sri Handayani, Luci NST, Ariani Ramadhan, Rolla Simehate, Rianda Zulkia, Khairan