Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0.408
P-Index
This Author published in this journals
All Journal Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (Penjaskesrek)
Grafitte Decheline
Universitas Negeri Jambi
Education

Published : 2 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 2 Documents
Search

 1 
ANALISIS TINGKAT KECEMASAN DAN STRES ATLET FUTSAL SMP NEGERI 5 KOTA JAMBI Julius Yogi Prayogi; Ugi Nugraha; Grafitte Decheline
Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (Penjaskesrek) Vol 12 No 2 (2025)
Publisher : STKIP Melawi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.46368/jpjkr.v12i2.4164

Abstract

Abstract: This study aims to analyze the level of anxiety and stress in futsal athletes of SMP Negeri 5 Jambi City as an effort to understand the psychological factors that affect the performance of adolescent athletes. The background of this activity is based on the importance of mental health in the world of sports, especially among students who are vulnerable to pressure from both the school environment and the demands of achievement. The method used in this study was a quantitative approach by distributing standardized anxiety and stress questionnaires to all members of the school futsal team. The data collected were then analyzed descriptively and inferentially to determine the level and relationship between anxiety and stress on their sports activities. The results showed that the majority of athletes were at moderate levels of anxiety and stress, with some individuals showing high levels ahead of important matches.  Keywords: Anxiety, Stress, Futsal Abstrak: Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis tingkat kecemasan dan stres pada atlet futsal SMP Negeri 5 Kota Jambi sebagai upaya memahami faktor psikologis yang memengaruhi performa atlet remaja. Latar belakang kegiatan ini didasari oleh pentingnya kesehatan mental dalam dunia olahraga, khususnya di kalangan pelajar yang rentan mengalami tekanan baik dari lingkungan sekolah maupun tuntutan prestasi. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah pendekatan kuantitatif dengan penyebaran kuesioner standar kecemasan dan stres kepada seluruh anggota tim futsal sekolah. Data yang dikumpulkan kemudian dianalisis secara deskriptif dan inferensial untuk mengetahui tingkat serta hubungan antara kecemasan dan stres terhadap aktivitas keolahragaan mereka. Hasil penelitian menunjukkan bahwa mayoritas atlet berada pada tingkat kecemasan dan stres sedang, dengan beberapa individu menunjukkan tingkat yang tinggi menjelang pertandingan penting. Kata Kunci: Kecemasan, Stres, Futsal
PENGARUH INTERVAL TRAINING TERHADAP KELINCAHAN PEMAIN FUTSAL SMP NEGERI 5 KOTA JAMBI Bex Riansa; Hendri Munar; Grafitte Decheline
Jurnal Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi (Penjaskesrek) Vol 12 No 2 (2025)
Publisher : STKIP Melawi

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.46368/jpjkr.v12i2.4316

Abstract

Abstract: This study aims to determine the effect of interval training on the agility of futsal players at SMP N 5 Kota Jambi. This study used an experimental method with one group pretest-posttest design on 20 futsal players at SMP N 5 Kota Jambi with a total sampling technique. The instrument used in this study was the Illinois Agility Run Test. The sample of this study was given interval training for a certain period of time. The results of the normality test showed that the data were normally distributed, and the results of the homogeneity test showed that the data variance was homogeneous. Based on the results of the Paired Samples T-Test, a p value <0.001 was obtained, which indicated that there was a significant difference between agility before (average 25.0 seconds) and after (average 20.1 seconds) interval training. Thus, the hypothesis that interval training has a significant effect on the agility of futsal players at SMP N 5 is accepted. This study concludes that interval training can be an alternative training to improve the agility of futsal players.Keywords: Interval Training, Agility, Futsal Abstrak: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh interval training terhadap kelincahan pemain futsal SMP N 5 Kota Jambi. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan one group pretest-posttest design pada 20 pemain futsal SMP N 5 Kota Jambi dengan teknik total sampling. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah tes kelincahan Illinois Agility Run Test. Sampel penelitian ini diberikan latihan interval training selama beberapa waktu tertentu. Hasil uji normalitas menunjukkan bahwa data berdistribusi normal, dan hasil uji homogenitas menunjukkan bahwa varians data homogen. Berdasarkan hasil Paired Samples T-Test, diperoleh nilai p < 0,001, yang menunjukkan bahwa terdapat perbedaan signifikan antara kelincahan sebelum (rata-rata 25,0 detik) dan setelah (rata-rata 20,1 detik) latihan interval training. Dengan demikian, hipotesis yang menyatakan bahwa interval training berpengaruh signifikan terhadap kelincahan pemain futsal SMP N 5 diterima. Penelitian ini menyimpulkan bahwa latihan interval training dapat menjadi salah satu alternatif latihan untuk meningkatkan kelincahan pemain futsal.Kata Kunci: Interval Training, Kelincahan, Futsal
Co-Authors Bex Riansa Hendri Munar Julius Yogi Prayogi Ugi Nugraha