Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal JURNAL ILMU KEOLAHRAGAAN
Putra, Nofan Andhika
Unknown Affiliation
Education Public Health Other

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
PENGARUH METODE LATIHAN PLYOMETRIC TERHADAP KEMAMPUAN SMASH ATLET BOLA VOLI EKSTRAKURIKULER SMK N 1 LINTAU BUO Putra, Nofan Andhika; Nofan Andhika; Alnedral; Setiawan, Yogi; Putra, Yogi Arnaldo
JURNAL ILMU KEOLAHRAGAAN Vol. 25 No. 1 (2026): JURNAL ILMU KEOLAHRAGAAN
Publisher : Fakultas Ilmu Keolahragaan Unimed

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.24114/1c2b8p96

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan plyometric terhadap kemampuan smash atlet bola voli ekstrakurikuler di SMK Negeri 1 Lintau Buo. Metode yang digunakan adalah eksperimen semu (quasi experiment) dengan desain one group pre-test and post-test. Sampel penelitian berjumlah 7 atlet putra yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Instrumen penelitian berupa tes kemampuan smash yang mengacu pada Nurhasan. Data dianalisis menggunakan uji normalitas dan dilanjutkan dengan uji paired sample t-test. Hasil penelitian menunjukkan adanya peningkatan kemampuan smash, ditandai dengan nilai rata-rata pre-test sebesar 2,43 meningkat menjadi 3,00 pada post-test. Hasil uji hipotesis diperoleh nilai t_hitung = 2,291 lebih besar dari t_tabel = 1,943 pada taraf signifikansi α = 0,05, sehingga menunjukkan adanya pengaruh yang signifikan. Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa latihan plyometric berpengaruh signifikan terhadap peningkatan kemampuan smash atlet bola voli. Latihan ini direkomendasikan sebagai bagian dari program pembinaan untuk meningkatkan performa atlet secara optimal.
Co-Authors Alnedral Nofan Andhika Yogi Arnaldo Putra Yogi Setiawan