Peranan masase selama pertandingan

Joesoef Roepajadi,

Ilmu Keolahragaan
Vol 8, No 1 (2013)

ABSTRAK

         Masase
merupakan salah satu penunjang dalam meningkatkan performa atlet,  selain itu untuk mengatasi cedera dan
gangguan fisik lainnya akibat kerja fisik dengan intensitas tinggi. Untuk
mendapatkan hasil maksimal dari pengaruh masase maka perlakuannya harus melalui
prosedur yang benar yaitu masase pra, intra dan post activity. Masase ini
bertujuan memberikan efek mekanis dan fisiologis. Penggunaan masase selama
pertandingan, teknik manipulasi yang digunakan harus dapat  memenuhi tujuan tersebut.

Atlet, pelatih,
masseur/masseuse/terapis hendaknya bersinergis dalam menunjang prestasi atlet
karena masase yang tepat dapat memberikan kontribusi bagi upaya peningkatan
prestasi olahraga.

Kata
Kunci : Masase, Pertandingan.