AbstrakPenelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh metode latihan splitsquat jump dengan latihan maegeri dari posisi jongkok terhadap kecepatan maegeri chudan pada atlet karateka putera sabuk hijau perguruan wadokai dojo ketsu 1 Palembang. Penelitian ini menggunakan metode eksperiment. Hasil hipotesis pertama menunjukkan bahwa pre-test dan data post-test kecepatan maegeri chudan pada kelompok latihan split squat jump diperoleh thitung sebesar 4,14 serta ttabel sebesar 2,015 dengan ? = 0,05 (t hitung > ttabel) berarti Ho ditolakdan Ha diterima. Hipotesis kedua menunjukkan bahwa pre-test dan data post-test kecepatan maegeri chudan pada kelompok latihan maegeri dari posisi jongkok diperoleh thitung sebesar 5,45 serta ttabel sebesar 2,015 dengan ? =0,05 (t hitung > t tabel) berarti Ho ditolak dan Ha diterima. Hipotesis ketiga dari perhitungan ratarata dan simpangan baku diperoleh harga t hitung sebesar 0,22 serta ttabel sebesar 1,812 dengan ? =0,05 (thitung > ttabel) berarti Ho diterima dan Ha ditolak.Kata Kunci: Split Squat Jump, Maegeri dari Posisi Jongkok, Kecepatan Maegeri Chudan
Copyrights © 2018