Pelatihan mekanika tubuh selama kehamilan sebagai upaya persiapan fisik pada ibu hamil di kelas Antenatal

Mariah Ulfah (Universitas Harapan Bangsa)
Ita Apriliyani (Universitas Harapan Bangsa)
Hana Yusri Fatimah (Universitas Harapan Bangsa)

Adi Widya : Jurnal Pengabdian Masyarakat
Vol 6 No 1 (2022): ADI WIDYA Jurnal Pengabdian Masyarakat

Kegiatan pengabdian masyarakat ini sebagai upaya untuk memberikan pengetahuan yang bertujuan agar terjadi peningkatan pengetahuan ibu hamil mengenai persiapan fisik, terutama berkaitan dengan mekanika tubuh. Mekanika tubuh diberikan karena merupakan aspek penting untuk menjaga kestabilan otot rangka yang semakin teregang akibat kehamilan. Untuk megetahui keberhasilan pelaksanaan pengabdian, tim mengukur melalui pretest, demonstrasi dan posttest. Hasil evaluasi menunjukkan pengetahuan ibu hamil meningkat dilihat dari nilai yang didapatkan yaitu dari 69,1% menjadi 80%.