e-SPORT: Jurnal Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi
Vol 2 No 1 (2021): e-SPORT: Jurnal Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi

Tinjauan Kondisi Fisik Wasit Sepakbolapengcab PSSI Kota Padang

Alfroki Alfroki (Universitas Negeri Padang)



Article Info

Publish Date
28 Dec 2021

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui untuk mengetahui kemampuan kondisi fisik Wasit sepakbola Kota Padang, daya tahan lari 20 x 150 meter yang dimiliki Wasit sepakbola Kota Padang, berdasarkan Tes Kesehatan/Kebugaran Wasit FIFA/AFC/PSSI. kecepatan lari 6 x 40 meter yang dimiliki Wasit sepakbola Kota Padang, berdasarkan Tes Kesehatan/Kebugaran Wasit FIFA/AFC/PSSI. Jenis penelitian ini adalah penelitian bersifat deskriptif dimana peneliti hanya melihat bagaimana kemampuan kondisi fisik wasit sepakbola kota Padang. Pelaksanaan metode-metode deskriptif tidak hanya terbatas sampai pada pengumpulan data dan penyusunan data, tetapi meliputi analisis dan interprestasi tentang arti data itu.Cara Pelaksanaan:Setiap peserta sebelum peluit berbunyi mesti sampai di area jalan atau posisi star 1 dan star 2, peserta bersiap-siap dengan mengambil posisi star berdiri, sewaktu peluit di bunyikan dan bendera diangkat oleh sterter para peserta memulai lari sampai kepada finis yang telah ditentukan dengan jarak tempuh 150 meter dan starter mencatat waktu peserta yang masuk pada garis finis, sampai pada garis finis peserta melakukan pemulihan dengan cara berjalan menuju garis star yang kedua dengan jarak tempuh 50 meter dan waktu 50 detik. Pada peluit berikutnya para peserta berlari kembali sepanjang 150 meter dengan waktu 30 detik dan diikuti dengan recovery sambil berjalan sepanjang 50 meter dengan jangka waktu 50 detik kembali. Kata Kunci: Kondisi Fisik, Wasit Sepakbola

Copyrights © 2021






Journal Info

Abbrev

e-SPORT

Publisher

Subject

Education

Description

e-SPORT: Jurnal Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi is published by research institute of mathematics, computer, nursering, education and economics (IPM2KPE) as the information and communication media for practitioners, researchers and academics who engaged, put interest and fully attention ...