EFEK AKTIVITAS FISIK TERHADAP DEPRESI POST-PARTUM: STUDI LITERATUR

Nur Oktavia Hidayati (Fakultas Keperawatan UNPAD)
Nurul Damarwulan (Universitas Padjadjaran)
Melliany Safitrie (Universitas Padjadjaran)
Akmal Sybromillsy (Universitas Padjadjaran)
Nisa Humaerotul Jannah (Universitas Padjadjaran)
Amilia Rosada (Universitas Padjadjaran)
Dina Agustina Suwito (Universitas Padjadjaran)
Neng Della Monika Senja (Universitas Padjadjaran)
Angga Rizkiawan (Universitas Padjadjaran)

Jurnal Ilmu Keperawatan Maternitas
Vol. 5 No. 1 (2022): Mei 2022

ABSTRAK Gangguan jiwa dapat mempengaruhi fungsi individu, menyebabkan tekanan emosional, penurunan kualitas hidup populasi yang terkena dampak. Olahraga atau aktivitas fisik selama masa kehamilan telah menunjukkan banyak manfaat bagi ibu dan bayi termasuk dalam mencegah depresi post-partum. Tujuan studi literatur ini untuk mengidentifikasi efek aktivitas fisik terhadap tingkat depresi post-partum. Metode yang digunakan adalah studi literatur, pencarian artikel melalui database elektronik, seperti PubMed, EBSCO, dan ScienceDirect, dengan kata kunci: exercise AND baby blues OR post-partum depression. Enam artikel didapatkan dengan hasil bahwa aktivitas fisik mempunyai efek terhadap penurunan dan pencegahan depresi post-partum, sehingga terapi modalitas tersebut dapat digunakan mengikuti protokol yang disesuaikan dengan sumber yang ada.