INOVASI: Jurnal Hasil Pengabdian Masyarakat
Vol 2, No 2 (2022): INOVASI: Jurnal Hasil Pengabdian Masyarakat

PKM High Intensity Interval Training Perbasi Polewali Mandar

Etno Setyagraha (urusan Gizi, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Makassar)
Ramli Ramli (Jurusan Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Makassar)
Darul Husnul (Jurusan Ilmu Keolahragaan, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Makassar)

Article Info

Publish Date
01 Dec 2022

Abstract

Abstrak. Mitra Program Kemitraan Masyarakat (PKM) ini adalah Perbasi Polewali Mandar  Makassar. Masalahnya adalah: (Permasalahan yang dihadapi saat ini adalah belum memahami secara baik metode latihan High Intensity Interval Training. Metode yang digunakan adalah: ceramah dan praktek, Hasil yang dicapai adalah (1 Peserta memperoleh pengetahuan tentang dasar-dasar latihan High Intensity Interval Training, (2) Peserta memperoleh edukasi terkait latihan High Intensity Interval Training yang dapat digunakan untuk menjaga kebugaran. Kata kunci: High Intensity Interval Training.

Copyrights © 2022




Citation Download
RIS
EndNote, Reference Manager, ProCite
BibTex
Latex, Jabref
Full PDF
157.568 KB
Original Source
Download Original
Google Scholar
Check in Google Scholar
Journal Info
INOVASI: Jurnal Hasil Pengabdian Masyarakat
Website

Abbrev

inovasi

Publisher

Universitas Negeri Makassar

Subject

Humanities Economics, Econometrics & Finance Environmental Science Public Health Social Sciences Other

Description

The aim of this journal publication is to disseminate the conceptual thoughts or ideas and research results that have been achieved in the area of community services. This journal focuses on the main problems in the development of the sciences of community services areas as follows: Education for ...