Latar belakang: Pasien hemodialisis dapat mengalami masalah psikologis seperti: stres, kecemasan, depresi, dan insomnia atau gangguan kualitas tidur. Gangguan kualitas tidur yang berkepanjangan dapat berdampak pada gangguan kualitas hidup pasien, sehingga membutukan intervensi yang aman dan mudah diterapkan, salah satunya adalah relaksasi Benson. Tujuan penerapan ini untuk menguji relaksasi Benson terhadap kualitas tidur pada pasien chronic kidney disease (CKD) yang menjalani hemodialisis. Penerapan evidence based nursing practice (EBNP) ini melalui penelusuran literatur melalui PubMed data base dengan hasil akhir yaitu artikel berjudul “The Effect of Benson’s Relaxation Technique on the Quality of Sleep of Irian Hemodialysis Patients: A Randomized Trial” dalam bentuk randomized controlled trial dengan pre-post-test design. Teknik pengambilan sampel menggunakan G*Power berdasarkan effect size = 0,73, power of 0,8, dan α = 0,05 dengan 44 pasien hemodialisis (22 kelompok intervensi dan 22 kelompok kontrol) di RSUD Tarakan Jakarta Pusat. Penerapan relaksasi Benson dilakukan durasi 20 menit, 2 kali sehari dengan 3 hari perminggu selama 4 minggu dari tanggal 16 Juni s/d 15 Juli 2023. Pengumpulan data kualitas tidur menggunakan kuesioner PSQI sebelum dan sesudah intervensi dengan uji paired t-test dan uji independent sample t-test. Hasil penerapan menunjukkan nilai kualitas tidur sesudah dilakukan intervensi mengalami perbaikan (p value 0,002) pada kelompok intervensi sedangkan kelompok kontrol nilai kualitas tidur tidak mengalami perbaikan (p value 0,061). Nilai t hitung antara kelompok intervensi dan kelompok kontrol adalah 2,894 (p value 0,006), jadi terdapat perbedaan yang signifikan kualitas tidur antar kedua kelompok. Kesimpulan: ada peningkatan nilai kualitas tidur pasien hemodialisis pada kelompok intervensi dan ada perbedaan nilai rata-rata kualitas setelah dilakukan relaksasi Benson antara kelompok intervensi dan kelomok kontrol. Saran: relaksasi Benson dapat dijadikan salah satu intervensi keperawatan pada pasien hemodialisis sebagai tindakan pencegahan gangguan kualitas tidur.
                        
                        
                        
                        
                            
                                Copyrights © 2024