Tujuan dari penelitian ini untuk mengetahui adanya pengaruh bentuk latihan Circuit Training terhadap ketepatan Shooting pada pemain klub Cirebon United. Penelitian ini adalah penelitian eksperimen dengan menggunakan pre-test dan post-test. Sampel penelitian ini sebanyak 20 sampel. Hasil penelitian ini diperoleh rata-rata Shooting pada pre-test sebesar 14,80 dan post-test sebesar 18,00. Berdasarkan uji normalitas data pre-test diperoleh hasil taraf signifikan 0,358 dan data post-test diperoleh taraf signifikan 0,154 dan data berdistribusi normal, karena data pre-test dan post-test lebih besar dari pada É‘ (0,154Â 0,08 dan 0,358Â 0,05). Perhitungan uji perbedaan rata-rata Shooting sebelum dan didasari oleh perhitungan statistic dengan menggunakan rumus paired sample t-test diperoleh taraf signifikan 0,00 maka terdapat perbedaan yang signifikan antara hasil pre-test dan post-test. Jadi dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh yang dignifikan antara pengaruh bentuk latihan Circuit Training terhadap keterampilan Shooting pada pemain sepak bola klub Cirebon United.
Copyrights © 2023