<![CDATA[Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui analisis teknik start gaya bebas pada atlet klub renang Tirta Tunggal Kota Semarang. Jenis penelitian yang digunakan yaitu jenis penelitian deskriptif kuantitatif. Teknik pengambilan sampel yang digunakan dalam penelitian ini yaitu teknik purposive sampling dengan kriteria sampel atlet klub renang Tirta Tunggal Kota Semarang, putra maupun putri, dengan kelompok umur tiga, kelompok umur empat, kelompok umur lima, dalam kondisi sehat, dan sedang dalam menjalankan program latihan. Sampel terdiri dari 15 atlet klub renang Tirta Tunggal Kota Semarang. Instrumen penelitian yang digunakan dalam penelitian ini menggunakan software kinovea 0.9.5 untuk menganalisis video. Hasil dari penelitian ini dari beberapa indikator yang dianalisis pada fase balok sudut lutut dari 15 atlet belum ada yang sesuai dengan teori, waktu balok hanya 2 sampel yang sesuai dengan teori, sudut lepas landas hanya 5 sampel, waktu terbang hanya 2 sampel, sudut masuk hanya 1 sampel, panjang lompatan terpanjang hanya 1 sampel yaitu sampel 12, dan kecepatan tertinggi hanya 1 sampel yaitu sampel 3. Penelitian ini menemukan bahwa teknik start renang gaya bebas pada atlet klub renang Tirta Tunggal Kota Semarang belum sesuai dengan kajian sport science. Keterbatasan dalam penelitian ini hanya menganalisis gerakan sampai pada tahap meluncur sehingga perlu dilakukan penelitian selanjutnya sampai pada tahap tarikan keluar. Rekomendasi dari penelitian ini adalah atlet dapat meningkatkan teknik start gaya bebas dengan latihan yang lebih intens, terutama dalam memperbaiki waktu balok dan waktu terbang, serta menjaga posisi tubuh tetap ramping saat meluncur di dalam air untuk mengurangi hambatan.]]>
Copyrights © 2025
