Pendas : Jurnah Ilmiah Pendidikan Dasar
Vol. 9 No. 03 (2024): Volume 09 No. 03 September 2024

PENGARUH VARIASI LATIHAN DUMBBELL TERHADAP KEMAMPUAN SERVIS PANJANG DALAM PERMAINAN BULUTANGKIS EKSTRAKURIKULER DI SMA NEGERI 1 KLARI

Muhammad Zaki (Unknown)
Setio Nugroho (Unknown)
Abdul Salam Hidayat (Unknown)



Article Info

Publish Date
30 Sep 2024

Abstract

ABSTRAK Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh variasi latihan dumbbell terhadap kemampuan servis panjang dalam permainan bulutangkis di ekstrakurikuler SMA Negeri 1 Klari. Metode penelitian yang digunakan adalah eksperimen dengan desain one-group pretest-posttest. Hasil penelitian menunjukkan bahwa latihan menggunakan dumbbell dapat meningkatkan kemampuan servis panjang secara signifikan. Kesimpulannya, variasi latihan dumbbell efektif untuk meningkatkan keterampilan teknik servis panjang dalam bulutangkis.

Copyrights © 2024






Journal Info

Abbrev

pendas

Publisher

Subject

Other

Description

Pendas : Jurnah Ilmiah Pendidikan Dasar is a journal published twice a year, namely in June and December that aims to be a forum for scientific publications to pour ideas and studies complemented with the results of research related to primary school education. To achieve this, basic education ...