<![CDATA[Kecemasan merupakan respon psikologis yang sering dialami pasien post operasi apendisitis perforasi dan dapat memengaruhi proses pemulihan. Salah satu intervensi nonfarmakologis yang dapat digunakan untuk menurunkan kecemasan adalah teknik relaksasi pernapasan 4-7-8. Tujuan: Mengetahui efektivitas teknik relaksasi pernapasan 4-7-8 terhadap tingkat kecemasan pasien post operasi apendisitis perforasi di RSUD Khidmat Sehat Afiat Tahun 2025. Metode: Penelitian ini menggunakan desain kuasi eksperimen dengan pendekatan pretest–posttest. Jumlah responden sebanyak 35 orang yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Tingkat kecemasan diukur menggunakan Zung Self-Rating Anxiety Scale (ZSAS) sebelum dan sesudah intervensi. Hasil analisis menunjukkan adanya penurunan nilai rata-rata tingkat kecemasan dari 53,80 sebelum intervensi menjadi 46,20 setelah intervensi. Hasil: menunjukkan bahwa teknik relaksasi pernapasan 4-7-8 efektif dalam menurunkan tingkat kecemasan pasien post operasi apendisitis perforasi. Kesimpulan: Teknik ini dapat direkomendasikan sebagai intervensi keperawatan nonfarmakologis yang sederhana dan mudah diterapkan.]]>
Copyrights © 2026
