<![CDATA[Kesehatan mental pada remaja menjadi perhatian serius karena prevalensi gangguan mental emosional terus meningkat, namun literasi dan layanan kesehatan mental di lingkungan sekolah masih belum optimal. Kegiatan pengabdian masyarakat ini bertujuan untuk meningkatkan pemahaman siswa kelas XI tentang kesehatan mental dan keterampilan pengelolaan stres melalui psikoedukasi di SMAN 1 Jatiwangi. Kegiatan dilaksanakan dalam bentuk penyuluhan, diskusi interaktif, dan simulasi pengelolaan stres yang diikuti oleh 50 siswa kelas XI SMAN 1 Jatiwangi pada tanggal 24 Oktober 2025. Peserta menunjukkan antusiasme tinggi selama kegiatan berlangsung, terlihat dari partisipasi aktif dalam diskusi dan simulasi. Siswa mampu mengidentifikasi tanda-tanda awal gangguan mental serta mempraktikkan teknik relaksasi sederhana. Psikoedukasi yang menggabungkan penyampaian informasi dengan diskusi interaktif dan praktik langsung efektif dalam meningkatkan literasi kesehatan mental remaja karena memungkinkan proses internalisasi materi secara aktif. Psikoedukasi kesehatan mental merupakan strategi promotif dan preventif yang dapat diimplementasikan di sekolah untuk meningkatkan kesadaran dan keterampilan siswa dalam menjaga kesehatan mental.]]>
Copyrights © 2026
