<![CDATA[Latar Belakang: Kecemasan pada ibu hamil trimester III merupakan masalah psikologis yang sering terjadi menjelang persalinan dan dapat memengaruhi kesiapan fisik maupun mental ibu dalam menghadapi proses persalinan. Tingginya tingkat kecemasan dapat berdampak terhadap proses persalinan, kondisi kesehatan ibu, serta kesejahteraan janin. Salah satu upaya nonfarmakologis yang dapat dilakukan untuk membantu menurunkan kecemasan ibu hamil adalah prenatal yoga. Tujuan : ntuk mengetahui pengaruh prenatal yoga terhadap kecemasan pada ibu hamil dalam menghadapi persalinan di wilayah kerja Puskesmas Lubuk AlungKabupaten Padang Pariaman. Metode : ini menggunakan desain pre eksperimen dengan pendekatan one group pretest-posttest. Sampel penelitian berjumlah 34 ibu hamil trimester III yang dipilih menggunakan teknik total sampling. Intervensi prenatal yoga dilakukan sebanyak enam kali selama tiga minggu. Pengumpulan data menggunakan lembar observasi Hamilton Rating Scale for Anxiety (HRS-A). Analisis data menggunakan uji Paired Sample T-Test. Hasil : menunjukkan sebelum dilakukan prenatal yoga terdapat 7 responden mengalami kecemasan berat, 18 responden mengalami kecemasan sedang, 8 responden mengalami kecemasan ringan, dan 1 responden tidak mengalami kecemasan. Setelah dilakukan prenatal yoga terjadi penurunan tingkat kecemasan, yaitu kecemasan berat menjadi 4 responden, kecemasan sedang menjadi 14 responden, kecemasan ringan menjadi 13 responden, dan tidak cemas menjadi 3 responden. Hasil uji statistik menunjukkan nilai p value = 0,000 (0,05), sehingga Kesimpulan : dapat disimpulkan terdapat pengaruh prenatal yoga terhadap kecemasan ibu hamil dalam menghadapi persalinan. Kata Kunci: prenatal yoga, kecemasan, ibu hamil, persalinan, trimester III]]>
Copyrights © 2026
