Gudang Jurnal Ilmu Kesehatan
Vol. 4 No. 2 (2026): GJIK - AGUSTUS

Analisis Pengaruh Pola Tidur Dan Aktivitas Fisik Terhadap Status Gizi Remaja Di SMAN 16 Samarinda Dan SKOI KALTIM

Adelia Putri Pradita (Universitas Mulawarman)
Angelica Elvira Anggraeni (Universitas Mulawarman)
Evana Dhiyalanni (Universitas Mulawarman)
Farah Aulia (Universitas Mulawarman)
Haura Tamara Karin K. (Universitas Mulawarman)
Marcella Mandy Selanno (Universitas Mulawarman)
Mely Sariyati (Universitas Mulawarman)
Rinda Rahma Sari (Universitas Mulawarman)
Sri Rahmayanti (Universitas Mulawarman)
Wanda Dila Vionita (Universitas Mulawarman)
Fahrul Rozi (Universitas Mulawarman)



Article Info

Publish Date
20 Aug 2026

Abstract

Remaja merupakan kelompok usia yang rentan mengalami masalah gizi akibat perubahan pertumbuhan, perkembangan, dan gaya hidup, termasuk pola tidur dan aktivitas fisik yang tidak teratur. Penelitian ini bertujuan menganalisis perbedaan status gizi remaja kelas XI di SKOI Kaltim (sistem asrama) dan SMAN 16 Samarinda (non-asrama) berdasarkan pengukuran antropometri (berat badan, tinggi badan, dan lingkar lengan atas/LILA) serta hubungannya dengan pola tidur dan aktivitas fisik. Penelitian menggunakan desain observasional cross-sectional komparatif dengan pendekatan kuantitatif pada 60 responden (30 siswa/siswi tiap sekolah) yang dipilih secara purposive sampling. Data dikumpulkan melalui pengukuran antropometri dan kuesioner Google Form, kemudian dianalisis menggunakan uji Chi-Square dan Independent Sample T-test. Hasil penelitian menunjukkan sebagian besar responden (61,7%) memiliki status gizi baik, sedangkan sisanya mengalami gizi kurang (3,3%), overweight (18,3%), dan obesitas (16,7%). Uji Chi-Square menunjukkan tidak terdapat hubungan yang signifikan antara frekuensi olahraga (p=0,933), durasi olahraga (p=0,372), rata-rata waktu tidur (p=0,959), keteraturan waktu tidur (p=0,135), maupun rasa segar setelah bangun tidur (p=0,575) dengan status gizi. Uji Independent Sample T-test juga menunjukkan tidak terdapat perbedaan signifikan status gizi berdasarkan IMT (p=0,501) maupun LILA (p=0,910) antara siswa/siswi SMAN 16 Samarinda dan SKOI Kaltim. Dapat disimpulkan bahwa jenis sistem sekolah, pola tidur, dan aktivitas fisik pada penelitian ini tidak berhubungan signifikan dengan status gizi remaja, sehingga faktor lain seperti pola konsumsi makan perlu menjadi perhatian utama.

Copyrights © 2026






Journal Info

Abbrev

gjik

Publisher

Subject

Other

Description

Gudang Jurnal Ilmu Kesehatan (GJIK) adalah bentuk publikasi ilmiah yang menyajikan penelitian, studi, tinjauan, dan inovasi terbaru dalam berbagai aspek kesehatan manusia. Jurnal ini bertujuan untuk memperluas pengetahuan dan memajukan pemahaman tentang kesehatan, termasuk diagnosa, penanganan ...