<![CDATA[Stres akademik merupakan permasalahan yang umum terjadi pada siswa sekolah menengah atas akibat meningkatnya tuntutan akademik, yang dapat memengaruhi perilaku sehari-hari termasuk pola tidur. Salah satu perilaku yang muncul adalah bedtime procrastination, yaitu kebiasaan menunda waktu tidur tanpa alasan eksternal yang jelas. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara stres akademik dengan bedtime procrastination pada siswa SMA Muhammadiyah 1 Temanggung. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan pendekatan analitik korelasional dan desain cross-sectional. Populasi penelitian berjumlah 718 siswa dengan sampel sebanyak 257 responden yang ditentukan menggunakan teknik proportional random sampling. Pengumpulan data dilakukan menggunakan instrumen Educational Stress Scale for Adolescents (ESSA) dan Bedtime Procrastination Scale (BPS). Analisis data menggunakan uji korelasi Spearman Rank. Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar siswa memiliki tingkat stres akademik kategori sedang (60,7%) dan bedtime procrastination kategori sedang (56,4%). Hasil uji korelasi menunjukkan adanya hubungan positif dan signifikan antara stres akademik dengan bedtime procrastination (r = 0,500; p = 0,000) dengan kekuatan hubungan sedang. Hal ini menunjukkan bahwa semakin tinggi stres akademik, maka semakin tinggi kecenderungan siswa untuk menunda waktu tidur. Temuan ini menegaskan pentingnya pengelolaan stres akademik untuk mendukung pola tidur dan kesejahteraan siswa.]]>
Copyrights © 2026
