<![CDATA[Musculoskeletal Disorders (MSDs) merupakan salah satu masalah kesehatan kerja yang sering dialami pekerja kantoran akibat postur kerja statis, durasi duduk yang lama, serta penggunaan komputer secara terus-menerus. Kondisi ini dapat menimbulkan keluhan nyeri pada area leher, bahu, punggung bawah, lutut, hingga kaki yang berdampak pada produktivitas kerja. Kegiatan pengabdian masyarakat ini bertujuan untuk meningkatkan pengetahuan anggota Dharma Wanita Persatuan (DWP) Dinas Kesehatan Kota Malang terkait penanganan nyeri akibat MSDs melalui stretching. Kegiatan dilaksanakan pada tanggal 24 April 2026 dengan jumlah peserta sebanyak 32 orang. Metode yang digunakan berupa penyuluhan menggunakan media PowerPoint, demonstrasi stretching, serta pre-test dan post-test menggunakan kuesioner Nordic Body Map (NBM) dan kuesioner pengetahuan umum terkait nyeri. Hasil pre-test menunjukkan sebagian besar peserta belum mengetahui cara mengurangi nyeri menggunakan stretching dan mengalami keluhan nyeri pada area leher, bahu, tangan, pinggang, lutut, serta kaki. Setelah diberikan edukasi, hasil post-test menunjukkan adanya peningkatan pengetahuan peserta terkait fisioterapi dan penanganan nyeri menggunakan stretching. Namun, hasil post-test NBM belum menunjukkan perubahan yang signifikan karena evaluasi dilakukan pada hari yang sama. Kegiatan ini menunjukkan bahwa edukasi dan latihan stretching dapat meningkatkan pemahaman peserta dalam upaya pencegahan dan penanganan keluhan MSDs pada pekerja kantoran.]]>
Copyrights © 2026
