<![CDATA[Regulasi emosi merujuk pada kemampuan individu dalam mengontrol dan mengelola emosinya. Intervensi penguatan regulasi emosi perlu difokuskan pada remaja awal karena periode ini merupakan fase transisi perkembangan regulasi emosi belum matang dan sedang mengalami peningkatan pesat. Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif dengan rancangan quasi experiment dengan non-equivalent control group design. Penelitian ini merupakan pilot study yang bertujuan memperoleh gambaran awal mengenai pelaksanaan dan potensi bimbingan kelompok teknik Structure Learning Approach (SLA) bermuatan mettā-bhāvana dalam memperkuat regulasi emosi siswa SMP. Subjek sebanyak 10 orang dipilih melalui purposive sampling dengan kriteria inklusi siswa SMP kelas VIII beragama Buddha yang mengikuti seluruh rangkaian penelitian. Mereka dibagi menjadi dua kelompok yakni kelompok eksperimen dengan intervensi Structure Learning Approach (SLA) bermuatan mettā-bhāvana, dan kelompok kontrol dengan intervensi diskusi kelompok. Intervensi tiap-tiap kelompok sebanyak enam pertemuan dan diberikan pretest sebelum intervensi dan posttest setelah intervensi. Regulasi emosi diukur menggunakan Emotion Regulation Questionnaire (ERQ) Gross & John yang terdiri atas 10 item dengan dua dimensi yakni Cognitive Reappraisal dan Expressive Surpression dengan nilai reliabilitas α=0.791. Uji Wilcoxon kelompok eksperimen menunjukkan perubahan signifikan (p=0.041; r=0.05), sedangkan pada kelompok kontrol tidak signifikan dengan hasil (p=0.041; r=0.66). Dan untuk perbedaan efektivitas intervensi antarkelompok tidak signifikan (p= 0.242; r=0.05).]]>
Copyrights © 2026
