<![CDATA[Latar Belakang : Perimenopause merupakan masa transisi menuju menopause yang ditandai dengan perubahan hormonal, fisik, dan psikologis yang dapat meningkatkan risiko kecemasan pada perempuan. Kurangnya pemahaman mengenai perubahan yang terjadi selama perimenopause sering menimbulkan kekhawatiran dan kecemasan. Edukasi kesehatan melalui media buku saku merupakan salah satu strategi yang dapat digunakan untuk meningkatkan pengetahuan dan membantu perempuan menghadapi masa perimenopause secara lebih adaptif. Tujuan : Menganalisis pengaruh buku saku terhadap penurunan kecemasan pada ibu perimenopause di Kabupaten Karanganyar. Metode : Penelitian ini menggunakan desain pra-eksperimental dengan pendekatan one-group pretest-posttest. Sampel penelitian berjumlah 342 ibu perimenopause yang dipilih menggunakan teknik cluster sampling. Tingkat kecemasan diukur menggunakan kuesioner Zung Self-Rating Anxiety Scale (ZSAS). Intervensi berupa pemberian buku saku dan edukasi kesehatan dilaksanakan selama 4 minggu dengan durasi 20 menit setiap sesi. Analisis data dilakukan menggunakan uji Wilcoxon Signed Rank Test dengan tingkat signifikansi 5%. Hasil : Sebelum intervensi, sebagian besar responden mengalami kecemasan ringan (71,9%) dan kecemasan sedang (28,1%). Setelah pemberian buku saku, mayoritas responden tidak mengalami kecemasan (86,0%), sedangkan 14,0% responden masih mengalami kecemasan ringan. Rerata skor kecemasan menurun dari 50,62±6,34 menjadi 33,73±7,45 dengan penurunan sebesar 16,89 poin. Hasil uji Wilcoxon Signed Rank Test menunjukkan terdapat perbedaan yang signifikan antara tingkat kecemasan sebelum dan sesudah pemberian buku saku (Z=-16,039; p<0,001). Kesimpulan : Pemberian buku saku berpengaruh signifikan terhadap penurunan kecemasan pada ibu perimenopause. Buku saku dapat digunakan sebagai media edukasi kesehatan yang efektif untuk meningkatkan pemahaman dan kesiapan perempuan dalam menghadapi masa perimenopause. ]]>
Copyrights © 2026
