<![CDATA[Risiko jatuh merupakan salah satu masalah kesehatan yang sering dialami lansia dan berkaitan dengan penurunan kekuatan otot, keseimbangan, mobilitas, serta fungsi fisik. Penelitian ini bertujuan mengetahui pengaruh balance exercise terhadap risiko jatuh pada lansia di Panti Sosial Tresna Werdha (PSTW) Kasih Sayang Ibu Kota Batusangkar. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain quasi-experimental two-group pre-test post-test control group. Penelitian dilaksanakan pada 2–20 Juni 2025 dengan 32 responden yang dipilih menggunakan purposive sampling, terdiri atas 16 responden kelompok intervensi dan 16 responden kelompok kontrol. Kelompok intervensi diberikan balance exercise selama 15–20 menit, tiga kali seminggu selama dua minggu, sedangkan kelompok kontrol mengikuti senam mingguan. Risiko jatuh diukur menggunakan Timed Up and Go (TUG) Test. Analisis data menggunakan Wilcoxon Signed Ranks Test dan Mann-Whitney U Test. Hasil menunjukkan bahwa pada kelompok intervensi terdapat 14 responden yang mengalami penurunan skor risiko jatuh dengan p=0,001. Pada kelompok kontrol tidak ditemukan perubahan yang bermakna dengan p=0,317. Perbandingan kedua kelompok setelah intervensi menunjukkan perbedaan yang signifikan dengan p=0,026; mean rank kelompok intervensi 12,97 dan kelompok kontrol 20,03. Dengan demikian, balance exercise berpengaruh terhadap penurunan risiko jatuh pada lansia. Balance exercise dapat dipertimbangkan sebagai intervensi sederhana dan terstruktur dalam program pencegahan jatuh di panti sosial.]]>
Copyrights © 2026
