<![CDATA[Siswa kelas unggulan pada jenjang Sekolah Menengah Pertama (SMP) kerap menghadapi tuntutan akademik yang tinggi sehingga berisiko mengalami gifted kid burnout dan memerlukan kemampuan regulasi emosi yang adaptif untuk menjaga kesejahteraan psikologis serta efektivitas belajar. Namun, penelitian yang secara khusus menguji efektivitas pelatihan regulasi emosi pada siswa kelas unggulan SMP masih terbatas. Penelitian ini bertujuan menguji efektivitas pelatihan regulasi emosi dalam meningkatkan kemampuan regulasi emosi siswa kelas IX unggulan SMP X Surabaya. Penelitian menggunakan desain one group pretest-posttest dengan 26 siswa, terdiri atas 17 perempuan dan 9 laki-laki berusia 14–15 tahun. Pelatihan diberikan melalui lima tahapan, yaitu emotional understanding, observing emotion, describing feeling, cognitive regulation, dan positive reappraisal dalam tiga pertemuan tatap muka. Data dikumpulkan menggunakan Emotion Regulation Questionnaire (ERQ) versi Bahasa Indonesia sebelum dan sesudah pelatihan. Hasil analisis deskriptif menunjukkan peningkatan skor rata-rata regulasi emosi dari 39,42 pada pretest menjadi 41,54 pada posttest. Uji paired sample t-test menunjukkan perbedaan signifikan (Sig. = 0,027; p < 0,05). Dengan demikian, pelatihan regulasi emosi efektif meningkatkan kemampuan regulasi emosi siswa kelas unggulan dan berpotensi diterapkan sebagai intervensi psikologis berbasis sekolah untuk mendukung kesejahteraan emosional remaja.]]>
Copyrights © 2026
