cover
Contact Name
Defliyanto
Contact Email
defliyanto@unib.ac.id
Phone
+6281380737343
Journal Mail Official
kinestetik.fkip@unib.ac.id
Editorial Address
Jalan Raden Fatah, Rt 17 Rw 03, Kota Bengkulu
Location
Kota bengkulu,
Bengkulu
INDONESIA
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani
Published by Universitas Bengkulu
ISSN : 2477331x     EISSN : 26856514     DOI : 10.33369
Kinestetik: Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani by the Program Study of Physical Education FKIP University of Bengkulu. The journal of physical education, health and recreation was first printed in March 2013, this scientific journal received writings that had never been published elsewhere. and receive writings on the subject of physical education, sports, health and recreation. Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani with ISSN 2477-331x (printed) and ISSN 2685-6514 (online) has been re-accredited by Indonesian Ministry of Education and Culture decision Number 30/E/KPT/2019 which is valid for five years since enacted on 11 November 2019.
Arjuna Subject : -
Articles 12 Documents
Search results for , issue "Vol 1 No 2 (2017): SEPTEMBER" : 12 Documents clear
TINGKAT KEBUGARAN JASMANI BERDASARKAN INDEKS MASSA TUBUH PADA SISWA SMP NEGERI 29 BENGKULU UTARA Edo Prasetio; Ari Sutisyana; Bogy Restu Ilahi
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 1 No 2 (2017): SEPTEMBER
Publisher : UNIB Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v1i2.3470

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani berdasarkan indeks masa tubuh pada siswa SMP Negeri 29 Bengkulu Utara. Penelitian dilakukan dengan melakukan tes kebugaran jasmani dan tes antropometri pada siswa SMP Negeri 29 Bengkulu Utara. Sampel penelitian ini diambil dengan teknik Cluster Sampling. Analisis data yang di gunakan dalam penelitian ini adalah menggunakan persentase untuk menggambarkan frekuensi dan persentase dari data yang diperoleh. Hasil penelitian menyatakan bahwa 68% siswa memliki indeks massa tubuh yang kurang, 18% siswa memiliki indeks massa tubuh normal, dan 14% siswa memiliki indeks massa tubuh gemuk. Sedangkan tingkat kebugaran jasmani siswa menunjukkan 39% kurang, 42% sedang, dan 19% baik. Sehingga dapat disimpulkan bahwa tingkat kebugaran jasmani dan indeks massa tubuh pada siswa SMP Negeri 29 Bengkulu Utara masih rendah.
UPAYA MENINGKATKAN KETERAMPILAN DRIBBLE DENGAN PENERAPAN MODEL LATIHAN KELINCAHA Dicky Afrian Rizaldi; Tono Sugihartono; Ari Sutisyana
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 1 No 2 (2017): SEPTEMBER
Publisher : UNIB Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v1i2.3477

Abstract

Penelitian ini bertujuan meningkatkan keterampilan dribble bola basket dengan penerapan model latihan kelincahan. Jenis penelitian yang digunakan untuk menjawab tujuan penelitian tersebut adalah Classroom Action Research atau penelitian tindakan kelas (PTK). Subjek penelitian ini adalah siswa kelas VIII B SMPN 10 Kota Bengkulu yang berjumlah 24 orang. Yang terdiri dari 12 siswa putra dan 12 siswa putri. Hasil penelitian pada pra-siklus diketahui bahwa sebagian besar siswa belum memahami teknik dribble, sehingga hasil tes keterampilan dribble yang diperoleh siswa sebesar 20.8% kategori baik, 16.6% kategori cukup, 62.5% kategori kurang. Pada siklus pertama dengan penerapan model latihan kelincahan, siswa memperoleh nilai rata-rata sebesar 54.2% kategori baik, 25% kategori cukup, 20.8% kategori kurang. Pada siklus kedua terjadi peningkatan keterampilan dribble siswa sebesar 79.2% kategori baik, 16.6% kategori cukup, 4.2% kategori kurang. Meningkatnya keterampilan dribble siswa dalam permainan bola basket sebagai pengaruh dari penerapan model latihan kelincahan. Berdasarkan hasil di atas maka disimpulkan bahwa penerapan model latihan kelincahan terbukti dapat meningkatkan keterampilan dribble dalam permainan bola basket.
KONTRIBUSI DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI DAN KELENTUKAN TERHADAP TENDANGAN BELAKANG PADA PESILAT PADEPOKAN PENCAK SILAT BENGKULU Yarmani Yarmani; Zulham Japriansyah
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 1 No 2 (2017): SEPTEMBER
Publisher : UNIB Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v1i2.10925

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui seberapa besar kontribusi daya ledak otot tungkai dan kelentukan terhadap kecepatan tendangan belakang pada pesilat padepokan pencak silat Bengkulu. Dalam penelitian ini mengunakan, metode korelasional. tes yang digunakan adalah tes daya ledak otot tungkai kelentukan pinggang, dan kecepatan tendangan. Populasi dalam peneitian berjumlah 25 orang, sedangkan sampel di tetapkan dengan teknik total sampling yaitu seluruh populasi 25 orang, sedangkan analisis data yang digunakan  teknik analisis korelasi sederhana dan korelasi ganda dengan taraf signifikan ?= 0,05. Hasil analisis data menunjukkan bahwa 1) terdapat kontribusi yang berarti antara kontribusi daya ledak otot tungkai terhadap kecepatan tendangan belakang pesilat padepokan pencak silat Bengkulu sebesar 34,45% dengan perolehan rhitung 0,875 > rtab 0,396. 2) terdapat kontribusi yang berarti antara kelentukan terhadap kecepatan tendangan belakang pesilat padepokan pencak silat Bengkulu sebesar 16,81% dengan peolehan rhitung 0,410 > rtab 0,396. 3) terdapat kontribusi yang berarti antara daya ledak otot tungkai dan kelentukan secara bersama-sama terhadap kecepatan tendangan belakang pesilat padepokan pencak silat Bengkulu sebesar 36,24% dengan perolahan rhitung 0,602 > rtab 0,347.
ANALISIS KEMAMPUAN TEKNIK DASAR BERMAIN SEPAKBOLA PADA PEMAIN USIA 16 TAHUN Martha Wira Utama; Bayu Insanistyo; Syafrial Syafrial
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 1 No 2 (2017): SEPTEMBER
Publisher : UNIB Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v1i2.3471

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kemampuan teknik dasar bermain sepakbola pada pemain usia 16 Tahun. Jenis penelitian ini adalah penelitian yang bersifat deskriptif analisis yang menggunakan pendekatan kuantitatif. Maksudnya adalah sumber data yang diperoleh dari 53 pemain yang termasuk dalam tim SSB pada usia 16 tahun di Kabupaten Rejang Lebong. Berdasarkan hasil data diperoleh dari 53 pemain usia 16 tahun di SSB kabupaten Rejang Lebong diperoleh hasil dengan persentase 57,77% pemain yang di dominasi dalam kategori sedang. Berdasarkan hasil penelitian tersebut dapat disimpulkan bahwa kemampuan teknik dasar bermain sepakbola pada pemain usia 16 tahun belum bagus atau baik, Faktor yang mempengaruhi pemain belum memiliki kemampuan teknik dasar sepakbola yang baik adalah program latihan yang tidak teratur yang dilakukan 1(satu) kali dalam seminggu, dan fasilitas pendukung latihan yang kurang bagus.
HUBUNGAN KEKUATAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI DAN KOORDINASI MATA DAN TANGAN TERHADAP KETERAMPILAN JUMPSHOOT PADA PEMAIN PUTRA CLUB TUNAS (KELOMPOK UMUR 16 TAHUN) KOTA BENGKULU Yarmani Yarmani; yoga saputra; Sofino Sofino
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 1 No 2 (2017): SEPTEMBER
Publisher : UNIB Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v1i2.10926

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui seberapa besar hubungan daya ledak otot tungkai dan koordinasi mata dan tangan terhadap keterampilan jumpshoot pada pemain putra club tunas (kelompok umur 16 tahun) Kota Bengkulu. Dalam penelitian ini menggunakan, metode korelasional. Tes yang di gunakan adalah tes daya ledak otot tungkai dan koordinasi mata dan tangan. Populasi dalam penelitian ini berjumlah 30 orang, sedangkan sampel yang di tetapkan dengan teknik total sampling yaitu seluruh populasi 30 orang. Sedangkan analisi data yang di gunakan teknik analisis korelasi sederhana dan korelasi ganda dengan taraf signifikan ?= 0,05. Hasil analisis data menunjukkan bahwa 1) terdapat hubungan yang berarti antara daya ledak otot tungkai terhadap keterampilan jumpshoot sebesar 0,863 (sangat tinggi) dengan perolehan  0,863 > 0,367. 2) terdapat hubungan yang berarti antara koordinasi mata dan tangan terhadap keterampilan jumpshoot sebesar 0,392 (Rendah) dengan perolehan  0,397 > 0,367. 3) terdapat hubungan yang berarti antara daya ledak otot tungkai dan koordinasi mata dan tangan terhadap keterampilan jumpshoot sebesar 0,813 (Sangat besar) dengan perolehan  0,813 > 0.367.
PENERAPAN MODEL PEMBELAJARAN KOOPERATIF TIPE TEAMS GAMES TOURNAMENTS UNTUK MENINGKATKAN KETERAMPILAN TEKNIK PASSING KAKI BAGIAN DALAM PERMAINAN SEPAK BOLA PADA SISWA KELAS X TEKNIK INFORMATIKA SMK NEGERI 8 BENGKULU UTARA Yoko Hartanto; Bayu Insanistyo; Arwin Arwin
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 1 No 2 (2017): SEPTEMBER
Publisher : UNIB Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v1i2.3466

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan keterampilan teknik dasar passing kaki bagian dalam menggunakan model pembelajaran (TGT) team game tournament pada siswa kelas X teknik informatika SMK Negeri 8 Bengkulu Utara. Model pembelajaran ini meningkatkan kemauan siswa akan keberhasilan dalam belajar, dengan permainan yang menyenangkan berupa game turnamen yang dilakukan membuat siswa merasa senang dan bergairah dalam pembelajaran. Penelitian ini adalah penelitian tindakan kelas (classroom action research). Subjek penelitian siswa kelas X teknik informatika SMK Negeri 8 Bengkulu Utara yang berjumlah 18 siswa. Hasil evaluasi siklus satu dan disiklus kedua mengalami peningkatan dalam proses belajar. Pada lembar observasi aktifitas guru proses belajar mengajar dari jumlah indikator keseluruhan pada siklus 1 mendapat presentas 68% dan pada tindakan disiklus 2 meningkat menjadi 89, 5%. Begitu juga pada lembar observasi aktifitas siswa dari prasiklus sampai siklus kedua juga mengalami peningkatan, pada prasiklus tingkat ketuntasan pada proses belajar mengajar siswa yaitu 44, 44%, pada siklus 1 mendapat presentase 68%, dan pada siklus 2 yaitu 79%. Sedangkan nilai keterampilan teknik passing kaki bagian dalam siswa pada saat prasiklus yaitu 44,44%, meningkat pada siklus 1 yaitu 61,11% dan pada siklus 2 mengalami peningkatan sebanyak 77,78%. Secara keseluruhan nilai siswa sudah mencapai KKM mata pelajaran PJOK SMK 8 Bengkulu Utara. Ini menunjukan bahwa peran model-model pembelajaran mampu memberikan perubahan dan memudahkan siswa dalam menerima materi dan menerima konsep yang benar dalam proses belajar mengajar teknik dasar sepak bola passing kaki bagian dalam.
HUBUNGAN KESEIMBANGAN DAN POWER OTOT TUNGKAI TERHADAP KEMAMPUAN TENDANGAN DOLLY CHAGI PADA ATLET UKM (UNIT KEGIATAN MAHASISWA) TAEKWONDO UNIVERSITAS BENGKULU Arisman Ariansyah; Bayu Insanistyo; Sugiyanto Sugiyanto
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 1 No 2 (2017): SEPTEMBER
Publisher : UNIB Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v1i2.3474

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara keseimbangan dan power otot tungkai terhadap kemampuan tendangan Dollyo Chagi pada Atlet UKM (Unit Kegiatan Mahasiswa) Taekwondo Universitas Bengkulu. Penelitian ini merupakan penelitian korelasional dengan pendekatan cross-sectional. Sampel yang digunakan pada penelitian ini adalah mahasiswa UKM taekwondo UNIB sebanyak 18 orang. Peneliti menggunakan tekhnik pengumpulan data dengan cara melakukan tes dan pengukuran. Analisis data menggunakan analisis data korelasional. Berdasarkan hasil penelitian yang dilakukan diperoleh hasil, hubungan keseimbangan terhadap Kemampuan Tendangan Dollyo Chagi 0,62, Hubungan power otot tungkai terhadap kemampuan tendangan dollyo chagi sebesar 0,81 sedangkan hubungan antara keseimbangan dan power otot tungkai terhadap kemampuan tendangan dollyo chagi sebesar 0,82. Dengan demikian hasil penelitian menunjukan bahwa hubungan antara keseimbangan dan power otot tungkai terhadap kemampuan tendangan dollyo chagi memiliki hubungan yang signifikan.
PENGARUH LATIHAN SHOOTING DRILLS TERHADAP HASIL THREE POINT SHOOTING ATLET PUTRA KLUB BOLA BASKET KING SPARK KOTA BENGKULU Yarmani Yarmani; hendias juniasyah
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 1 No 2 (2017): SEPTEMBER
Publisher : UNIB Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v1i2.10927

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan shooting drills terhadap hasil three point shooting atlet putra klub bola basket king spark Kota Bengkulu dan besar pengaruh latihan shooting drills terhadap hasil three point shooting atlet putra klub bola basket king spark Kota Bengkulu. Jenis penelitian yang dilakukan adalah penelitian pre eksperimen dengan desain penelitian one group pretest-posttest design. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh atlet putra aktif di klub bola basket king spark kota Bengkulu yang berjumlah 25 orang. Sampel dalam penelitian ini adalah 25 orang atlet putra klub bola basket king spark kota Bengkulu karena penelitian ini menggunakan teknik total sampling atau sampling jenuh. Pelaksanaan penelitian dilakukan sebanyak 16 kali pertemuan. Data hasil penelitian menunjukkan, dengan menggunakan uji t untuk dua sampel dependen (paired samples). Didapatkan nilai t hitung = 15,45 > t tabel = 2,064 dan nilai  maka Ho ditolak sehingga disimpulkan terdapat pengaruh latihan shooting drills terhadap hasil three point shooting atlet putra klub bola basket king spark Kota Bengkulu. Besar pengaruh latihan shooting drills terhadap hasil three point shooting atlet putra klub bola basket king spark Kota Bengkulu yang didapat adalah sebesar 0,323 dengan kategori sedang.
PENINGKATAN VO_2 MAX MELALUI LATIHAN CIRCUIT TRAINING PADA SISWA KELAS VIII.4 SMP NEGERI 4 KOTA BENGKULU Memo Trisandy; Sugiyanto Sugiyanto
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 1 No 2 (2017): SEPTEMBER
Publisher : UNIB Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v1i2.3468

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah dengan menggunakan circuit training dapat meningkatkan VO_2 Max siswa. Penelitian ini menggunakan rancangan Penelitian Tindakan Kelas yang terdiri dari empat langkah penelitian yaitu: perencanaan, pelaksanaan, observasi, dan refleksi. Dalam pelaksanaan pembelajaran paneliti menggunakan latihan circuit training untuk meningkatkan kemampuan VO_2 Max siswa. Circuit Training yang diberikan kepada siswa ditingkatkan secara bertahap. Subjek penelitian ini adalah seluruh siswa kelas VIII.4 SMP Negeri 4 Kota Bengkulu yang berjumlah 35 siswa yang tediri dari 17 orang siswa laki-laki dan 18 orang siswa perempuan. Peneliti menggunakan tekhnik pengumpulan data dengan cara melakukan observasi dan tes. Adapun tekhnik yang digunakan peneliti untuk menilai keberhasilan penelitian yakni menggunakan norma pengukuran VO_2 Max Kenneth H.Cooper yang didapatkan dari Multistage Fitnes Test (MFT). Penelitian ini dilakukan dalam 2 siklus dan tes evaluasi siswa dilakukan di akhir siklus. Berdasarkan hasil penelitian yang dilakukan diperoleh hasil Pra-siklus dengan persentase 22,86% dengan rata-rata keseluruhan VO_2 Max 27.38 dan tergolong dalam kategori Kurang Sekali. Kemudian pada Siklus I dengan persentase 54,29% dengan rata-rata keseluruhan VO_2 Max 36.34 dan tergolong dalam kategori Sedang, dan pada Siklus II dengan persentase 80% dengan rata-rata keseluruhan VO_2 Max 38.03 dan tergolong dalam kategori Sedang. Dengan demikian hasil penelitian menunjukan bahwa dengan menggunakan latihan circuit training dalam pembelajaran pendidikan jasmani dapat meningkatkan kemampuan VO_2 Max siswa.
UPAYA PENINGKATAN PROSES BELAJAR ATLETIK TOLAK PELURU MELALUI PENERAPAN MEDIA POA PADA SISWA KELAS V SD NEGERI 05 K0TA BENGKULU Nuryati Nuryati; Arwin Arwin; Bogy Restu Ilahi
Kinestetik : Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani Vol 1 No 2 (2017): SEPTEMBER
Publisher : UNIB Press

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.33369/jk.v1i2.3475

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui peningkatan proses belajar atletik tolak peluru. Media yang dipakai adalah bola peralatan olahraga anak (POA). Jenis Penelitian adalah penelitian tindakan kelas. Penelitian dilakukan pada siswa kelas V SD Negeri 05 Kota Bengkulu yang berjumlah 35 siswa. Pada penelitian ini melihat hasil uji pra siklus, siklus 1, 2 dan siklus 3 serta lembar observasi guru dan siswa. Nilai tes uji pra siklus di dapat 31,1% yang mendapat nilai cukup artinya masih sangat kurang dalam proses belajar atletik tolak peluru. Pada siklus 1 di dapat 40% terjadi peningkatan proses belajar tolak peluru pada media POA namun belum mencapai KKM dan dilihat dari observasi guru mendapat nilai 40 % dan observasi siswa 40%. Pada siklus 2 didapat nilai tes sebesar 65,7%, sedangkan lembar observasi guru sebesar 66% dan lembar observasi siswa sebesar 60% belum tuntas belajar. Pada siklus 3 ketuntasan belajar siswa mencapai 85,7% sedangkan lembar observasi guru mencapai 80% dan lembar obsevasi siswa mencapai 76% semua telah menunjukan ketuntasan nilai atau KKM 70%. Dari nilai tes siklus 3 dapat disimpulkan pembelajaran tolak peluru dengan menggunakan model pembelajaran bola POA dapat meningkatkan proses belajar atletik tolak peluru dan meningkatkan semangat belajar siswa. Peningkatan ini dikarenakan siswa bersemangat dalam proses belajar dan saling membantu di dalam kelompok masing. 

Page 1 of 2 | Total Record : 12