cover
Article Per Year (5 Year)
All
Home Page
OAI Link
Editorial Team
Contact
Reviewer
Google Scholar
Contact Name
-
Contact Email
mega.anggita@mail.unnes.ac.id
Phone
-
Journal Mail Official
mega.anggita@mail.unnes.ac.id
Editorial Address
F1 Building 1st Floor, Department of Sports Science, Faculty of Sports Science, Universitas Negeri Semarang. Sekaran Campus, Gunungpati District, Semarang City, Indonesia
Location
Kota semarang,
Jawa tengah
INDONESIA
JSSF : Journal of Sport Science and Fitness
Published by Universitas Negeri Semarang
ISSN : 22526528     EISSN : 27455718     DOI : https://doi.org/10.15294/jssf
Core Subject : Health,
Health Professions
Journal of Sport Science and Fitness (JSSF) is an open access online journal and printed by request, which published by Department of Sports Science, Faculty of Sports Science, Universitas Negeri Semarang, Indonesia. It is a special platform for sport scientist, lecturers, students, or even sport practitioners who want to publish their scientific works such as original papers, reviews and short reports. Hence, it aims to provide reliable source of information on current developments in the fields related to adaptive physical exercise, physical fitness, sport nutrition, and motion analysis for anyone who interested on sports science issues.
Arjuna Subject : Umum - Umum
Articles 10 Documents
 1 
Search results for , issue "Vol 1 No 1" : 10 Documents clear
KEKUATAN GENGGAMAN DAN KEKUATAN OTOT LENGAN DALAM PUKULAN JARAK JAUH WOODBALL
Journal of Sport Science and Fitness Vol 1 No 1
Publisher : Department of Sports Science, Faculty of Sports Science, Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/jssf.v1i1.204

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui sumbangan kekuatan genggaman dan kekuatan otot lengan terhadap ketepatan pukulan jarak jauh pada atlet putra klub Woodball UNNES tahun 2011. Metode penelitian yang digunakan adalah survei tes. Variabel bebas penelitian adalah kekuatan genggaman dan kekuatan otot lengan, variabel terikat adalah ketepatan pukulan jarak jauh. Instrumen yang digunakan untu tes kekuatan genggaman menggunakan grip dynamometer, tes kekuatan otot lengan menggunakan push and pull dynamometer, tes ketepatan pukulan jarak jauh lapangan yang diberi skor. Teknik analisis data menggunakan analisis regresi berganda. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kekuatan genggaman memberikan sumbangan sebesar 27,872% terhadap kemampuan ketepatan pukulan jarak jauh, kekuatan otot lengan memberikan sumbangan sebesar 17,311% terhadap ketepatan pukulan jarak jauh, secara bersama-sama kekuatan genggaman dan kekuatan otot lengan memberikan sumbangan sebesar 45,18% terhadap ketepatan pukulan jarak jauh. Kesimpulan secara parsial kekuatan genggaman dan kekuatan otot lengan memberikan sumbangan yang kecil terhadap ketepatan pukulan jarak jauh, dan secara simultan kekuatan genggaman dan kekuatan otot lengan memberikan sumbangan yang sedang terhadap ketepatan pukulan jarak jauh Woodball. The purpose of this study to determine the contribution of grip strength and arm muscle strength of the accuracy of remotely blow on the male athlete UNNES Woodball club in 2011. The method used is a survey test. Research the independent variable is the strength of grip and arm muscle strength, the dependent variable is the appropriateness of long-distance punch. The instrument used to grip strength test using a grip dynamometer, arm muscle strength tests using the push and pull dynamometer, test the accuracy of punch distance field were scored. Techniques of data analysis using multiple regression analysis. The results showed that the strength of the grip to give a donation of 27.872% accuracy on the ability of remote punches, arm muscle strength contributes to the accuracy of 17.311% long-distance punch, simultaneously grip strength and arm muscle strength to give a contribution of 45.18% against accuracy of long-distance punch. Partial conclusions grip strength and arm muscle strength contributes little to the accuracy of long-distance punch, and simultaneously grip strength and strength of arm muscles that are contributing to the accuracy of woodball long-distance punch.
LATIHAN SENAM AEROBIK UNTUK MENURUNKAN BERAT BADAN, LEMAK, DAN KOLESTEROL
Journal of Sport Science and Fitness Vol 1 No 1
Publisher : Department of Sports Science, Faculty of Sports Science, Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/jssf.v1i1.205

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan senam aerobik low impact yang dilakukan 3 kali seminggu selama 2 bulan terhadap penurunan berat badan, persen lemak tubuh, dan kadar kolesterol pada remaja putri penderita obesitas. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen semu, yang hanya menggunakan 1 kelompok perlakuan tanpa menggunakan kelompok kontrol. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah Eksperimen Semu, yakni metode eksperimen yang hanya menggunakan 1 kelompok perlakuan dan tidak menggunakan kelompok kontrol. Populasi dalam penelitian ini adalah remaja putri yang mengikuti program latihan senam aerobik di sanggar senam Studio 88 Salatiga tahun 2012 yang berjumlah 19 orang, sedangkan sampel dalam penelitian ini berjumlah 10 orang, yang ditentukan dengan menggunakan teknik purposive sampling. Analisis data menggunakan uji paired t-test. Hasil penelitian menunjukkan bahwa latihan senam aerobik terbukti menurunkan berat badan sebesar 66,78%, persen lemak tubuh sebesar 86,42%, dan kadar kolesterol sebesar 27,67%. Simpulan dari penelitian ini ada pengaruh yang signifikan latihan senam aerobik low impact terhadap penurunan berat badan, persen lemak tubuh dan kadar kolesterol pada remaja putri penderita obesitas. The purpose of this study is to determine the effect of low impact aerobic exercise conducted 3 times a week for 2 months to lose weight, percent body fat, and cholesterol levels in obese young women. The method used in this study was quasi-experimental method, which uses only one group treated without the use of control groups. The method used in this study is the quasy experiment, which is an experimental method that uses only one treatment group and did not use a control group. The population in this study were young women who follow the aerobic exercise program in Studio 88 gym Salatiga City in 2012, amounting to 19 people, while the sample in this study amounted to 10 people, which is determined by using purposive sampling techniques. Analysis of test data using paired t-test. Results showed that aerobic exercise is proven to lose weight by 66.78%, percent body fat of 86.42%, and cholesterol levels by 27.67%. The conclusions of this study have a significant effect of low impact aerobic exercise for weight loss, percent body fat and cholesterol in obese girls.
KELENTUKAN PERGELANGAN TANGAN DAN KOORDINASI MATA TANGAN DALAM PUKULAN FOREHAND TENIS MEJA
Journal of Sport Science and Fitness Vol 1 No 1
Publisher : Department of Sports Science, Faculty of Sports Science, Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/jssf.v1i1.206

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui besarnya sumbangan kelentukan pergelangan tangan dan koordinasi mata tangan terhadap kemampuan melakukan pukulan forehand tenis meja SD Negeri Petompon 02 Kota Semarang. Metode yang digunakan adalah metode survey test, sedangkan pemilihan sampel menggunakan metode total sampling. Teknik analisis data dengan statistik deskriptif dan analisis regresi berganda. Dari hasil uji hipotesis terbukti bahwa kelentukan pergelangan tangan dan koordinasi mata tangan memberikan sumbangan signifikan terhadap kemampuan melakukan pukulan forehand baik secara simultan maupun parsial. Besarnya nilai R2 sebesar 0.639, hal ini berarti 63.9% variasi kemampuan melakukan pukulan forehand dapat dijelaskan oleh variasi dari variabel kelentukan pergelangan tangan dan koordinasi mata tangan. Kesimpulan penelitian ini adalah kelentukan pergelangan tangan memberikan sumbangan yang signifikan terhadap kemampuan pukulan forehand permainan tenis meja, koordinasi mata tangan memberikan sumbangan yang signifikan terhadap kemampuan pukulan forehand permainan tenis meja, kelentukan pergelangan tangan dan koordinasi mata tangan memberikan sumbangan yang signifikan terhadap kemampuan pukulan forehand permainan tenis meja. The purpose of this study is to determine the magnitude of the contribution flexibility wrist and hand eye coordination to perform skills of table tennis forehand at Elementary School Petompon 02 Semarang. The method used is a test survey methods, while the total sample was selected using a sampling method. Techniques of data analysis with descriptive statistics and multiple regression analysis. From the test results proved the hypothesis that flexibility wrist and hand eye coordination to contribute significantly to the ability to do a forehand either simultaneously or partial. The value of R2 for 0.639, this means that 63.9% variation in the ability to do a forehand can be explained by the variation of the variable flexibility wrist and hand eye coordination. Conclusions of this study is the wrist flexibility to contribute significantly to the ability to play table tennis forehand, hand eye coordination to contribute significantly to the ability to play table tennis forehand, wrist flexibility and hand eye coordination to contribute significantly to the ability to play a forehand table tennis
PENGARUH LATIHAN LOMPAT KIJANG TERHADAP KECEPATAN LARI
Journal of Sport Science and Fitness Vol 1 No 1
Publisher : Department of Sports Science, Faculty of Sports Science, Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/jssf.v1i1.207

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan lompat kijang irama cepat dan irama lambat terhadap kecepatan lari serta membandingkan pengaruh latihan lompat kijang irama cepat dan irama lambat terhadap kecepatan lari. Metode penelitian yang digunakan adalah metode eksperimen. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh peserta ekstrakurikuler sepak bola SMP Negeri 2 Pulokulon yang berjumlah 20 orang. Teknik pengambilan sampel dalam penelitian ini menggunakan total sampling. Design penelitian yang digunakan adalah The Non Randomized Control Group Pretest Posttest Design. Data hasil penelitian dianalisis dengan uji-t pada taraf signifikansi ?= 0,05. Hasil penelitian menunjukkan pengaruh latihan lompat kijang irama cepat dapat meningkatan kecepatan lari 1,145 detik dan p= 0,0001, pengaruh latihan lompat kijang irama lambat dapat meningkatan kecepatan lari 0,175 detik dan p= 0,001, dan perbedaan latihan lompat kijang irama cepat dan irama lambat sebesar 0,97 detik dan p= 0,044. Disimpulkan bahwa latihan lompat kijang irama cepat dan irama lambat dapat meningkatkan kecepatan lari dan pengaruh latihan lompat kijang irama cepat lebih baik dari pada latihan lompat kijang irama lambat dalam meningkatkan kecepatan lari.The purpose of this study is to determine the effect of deer jumping exercises fast cadence and rhythm of the slow running speed and jumping deer compared the effects of exercise and the fast rhythm of the slow rhythm of running speed. The research method used is an experimental method. The population in this study were all participants of extracurricular soccer Pulokulon Junior High School 2, amounting to 20 people. The sampling technique in this study using total sampling. Design of this study was a non-randomized control group pretest posttest. Data were analyzed with the results of studies on the t-test significance level ? = 0.05. The results showed the influence of deer jumping exercises can increase the speed of the fast rhythm ran 1.145 seconds and p = 0.0001, the effects of exercise can slow down the rhythm of the deer ran 0.175 seconds increasing speed and p = 0.001, and differences in deer jumping exercises fast rhythm and slow rhythm of 0.97 sec and p = 0.044. It was concluded that the fast rhythm of the deer jumping exercises and slow rhythms can increase the speed of running and jumping exercises influence deer fast rhythm is better than the slow rhythm of the deer jumping exercises to improve running speed.
KEKUATAN OTOT, KECEPATAN GERAK, DAN PANJANG TUNGKAI DALAM TENDANGAN JARAK JAUH
Journal of Sport Science and Fitness Vol 1 No 1
Publisher : Department of Sports Science, Faculty of Sports Science, Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/jssf.v1i1.208

Abstract

Tujuan penelitian ini untuk mengetahui seberapa besar sumbangan secara parsial maupun simultan kekuatan otot tungkai, kecepatan gerak tungkai dan panjang tungkai terhadap tendangan jarak jauh. Populasi penelitian ini adalah seluruh pemain sepakbola PS UNNES U-21 kota Semarang tahun 2011 yang berjumlah 20 orang. Teknik pengambilan sampel menggunakan teknik total sampling, yaitu sebanyak 20 sampel. Variabel bebas dalam penelitian ini adalah kekuatan otot tungkai, kecepatan gerak tungkai dan panjang tungkai sedangkan variabel terikat dalam penelitian ini adalah tendangan jarak jauh. Data dianalisis dengan menggunakan analisis regresi berganda. Hasil penelitian ini menunjukkan hasil regresi berganda memperoleh Adjusted R square = 0,504; Fhitung = 7,443; signifikansi 0,002. Berdasarkan data tersebut, variabel bebas kekuatan otot tungkai, kecepatan gerak tungkai, dan panjang tungkai secara simultan memberikan kontribusi sebesar 50,4% dalam menjelaskan tendangan jarak jauh. Kesimpulan penelitian ini adalah secara parsial kekuatan otot tungkai, kecepatan gerak tungkai dan panjang tungkai memberikan sumbangan yang kecil terhadap tendangan jarak jauh. Secara simultan (bersama-sama) kekuatan otot tungkai, kecepatan gerak tungkai dan panjang tungkai memberikan sumbangan yang sedang terhadap tendangan jarak jauh.The purpose of this study to find out how much the donation was partially or simultaneous leg muscle strength, speed of limb movement and limb length on long-range shot. The study population was all soccer players U-21 PS UNNES city of Semarang in 2011, amounting to 20 people. Sampling technique using total sampling technique, as many as 20 samples. The independent variable in this study was the leg muscle strength, speed of limb movement and limb length while the dependent variables in this study were long-range shot. The data were analyzed using multiple regression analysis. These results indicate that double regreesion take Adjusted R square = 0,504; Fcalculate = 7,443; significans 0,002. Based of that data, independent variable (the leg muscle strength, speed of limb movement and limb length) simultaneously give contribute 50.4% to long-range shot. The conclusion of this research werw the partial leg muscle strength, speed of limb movement and limb length contributed little to the long-range shot. Simultaneously (together) leg muscle strength, speed of limb movement and limb length are contributing to the long-range shot.
SUMBANGAN KECEPATAN, BERAT BADAN, DAYA LEDAK TERHADAP LOMPAT JAUH
Journal of Sport Science and Fitness Vol 1 No 1
Publisher : Department of Sports Science, Faculty of Sports Science, Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/jssf.v1i1.209

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahi adalah sumbangan kecepatan lari maksimum, berat badan, dan daya ledak otot tungkai terhadap hasil lompat jauh gaya jongkok pada siswa putera ekstrakurikuler SMA Pondok Pesantren Modern Selamat Kendal tahun 2011. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode tes survei, dengan teknik pengambilan sampel menggunakan total sampling dengan jumlah subjek 35 siswa. Metode pengolahan data menggunakan analisis regresi dengan uji persyaratan untuk mengetahui kelayakan data meliputi uji normalitas dan uji asumsi klasik yang meliputi uji multikolinieritas dan uji heteroskedastisitas. Hasil penelitian yang diperoleh adalah ada sumbangan kecepatan lari maksimum, berat badan, dan daya ledak otot tungkai terhadap hasil lompat jauh gaya jongkok pada siswa putera ekstrakurikuler SMA Pondok Pesantren Modern Selamat Kendal Tahun 2011 yaitu sebesar 48,6%. Kesimpulannya adalah ada sumbangan yang berarti antara kecepatan lari maksimum, berat badan dan daya ledak otot tungkai terhadap hasil lompat jauh gaya jongkok pada Siswa Putera Ekstrakurikuler SMA Pondok Pesantren Modern Selamat Kendal Tahun 2011.This study aims to acknowledge the contribution is whether there is a maximum running speed, weight, and leg muscles for explosive power results in the long jump squat-style high school students’ extracurricular son Selamat Kendal Modern Boarding School in 2011. The method used in this study was test survey methods, sampling techniques used by total sampling number of subjects with 35 students. Method of processing data using regression analysis with the test requirements to determine the feasibility of data includes the assumption of normality test and the test that includes classical test multicollinearity and heteroscedasticity test. Results of the study there were donations maximum running speed, weight, and leg muscles for explosive power results in the long jump squat-style high school students’ extracurricular son Selamat Modern Boarding School Kendal in 2011 that is equal to 48.6%. Conclusions of this research there was contribute significantly between maximum running speed, weight, and explosive power of the auto leg long jump squat style in high school Extracurricular Students Son Selamat Modern Boarding School Kendal in 2011.
HUBUNGAN POSTUR TUBUH DAN KETERBELAJARAN GERAK
Journal of Sport Science and Fitness Vol 1 No 1
Publisher : Department of Sports Science, Faculty of Sports Science, Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/jssf.v1i1.210

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui adakah hubungan antara postur tubuh dengan keterbelajaran gerak pada siswa SD Negeri kelas V dan VI di Kecamatan Batang Kabupaten Batang tahun 2011. Metode pengumpulan data yang digunakan adalah metode survei tes. Selanjutnya data yang diperoleh diolah menggunakan analisis deskriptif persentase dan untuk menghubungkan kedua variabel dengan korelasi product moment. Hasil penelitian menunjukkan bahwa postur tubuh siswa SD se-Kecamatan Batang 85,95% sedang, keterbelajaran gerak 37,3% baik sekali, dan korelasi antara postur tubuh dan keterbelajaran gerak pada siswa putra dan putri menunjukkan adanya hubungan yang signifikan sebesar 0,191 pada taraf signifikansi sebesar 1%. Nilai korelasi yang sangat rendah menunjukkan bahwa keterbelajaran gerak antara siswa yang satu dengan yang lain beragam sesuai dengan kebutuhan geraknya dalam melakukan aktifitas keseharian yang juga dipengaruhi postur tubuh yang dimiliki masing-masing anak. Berdasarkan penelitian dapat diambil kesimpulan ada hubungan yang positif dan signifikan antara postur tubuh dengan keterbelajaran gerak pada siswa kelas V dan VI di SD Negeri Di Kecamatan Batang Kabupaten Batang Tahun 2011.This study aims to find out is there a relationship between posture by learn motion on elementary school students classes V and VI in Batang District in 2011. Data collection methods used are test survey methods. Furthermore, the data obtained is processed using percentage descriptive analysis and to link these two variables with product moment correlation. The results showed that the posture of elementary school students was moderate as 85.95%, 37.3% learn motion very well, and the correlation between posture and learn movement the boys and girls showed a significant relationship to the significance level of 0.191 by 1%. A very low correlation values indicate that the learn motion between students with each other according to the needs of a variety of motion in performing daily activities that also have affected the posture of each child. Based on the research can be concluded that there are positive and significant relationship between body posture with learn motion in V and VI grade students in elementary school in Batang District in 2011.
KEMAMPUAN MEMASUKKAN BOLA KE RING BERDASARKAN NILAI KONSENTRASI
Journal of Sport Science and Fitness Vol 1 No 1
Publisher : Department of Sports Science, Faculty of Sports Science, Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/jssf.v1i1.211

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui ada hubungan antara kemampuan konsentrasi dengan kemampuan memasukkan bola ke ring dalam permainan bola basket pada Klub Sahabat Semarang puteri di bawah 15 tahun 2011. Penelitian survei dengan desain korelasional menggunakan populasi pemain Klub Sahabat puteri 22 orang. Sampel untuk penelitian diambil menggunakan teknik total sampling. Variabel penelitian adalah kemampuan konsentrasi sebagai variabel bebas dan kemampuan memasukkan bola ke ring sebagai variabel terikat. Hasil analisis korelasi antara kemampuan memasukkan bola ke ring dengan kemampuan konsentrasi sebesar 0,645 > rtabel = 0,423, dengan demikian dapat diputuskan bahwa ada hubungan yang signifikan antara kemampuan konsentrasi dengan kemampuan memasukkan bola ke ring. Nilai koefisien korelasi antara kemampuan memasukkan bola ke ring dengan kemampuan konsentrasi sebesar 0,645 berada pada indek korelasi 0,6 – 0,8, dengan demikian menunjukkan kemampuan memasukkan bola ke ring dengan kemampuan konsentrasi termasuk kategori cukup tinggi. Kesimpulan yang didapat dari penelitian ini adalah ada hubungan yang signifikan antara kemampuan konsentrasi dengan kemampuan memasukkan bola ke ring.The purpose of this study was to determine whether there is association between the ability to concentrate with the ability to put the ball into the ring associated in a basket ball game of girl under 15 years old at Sahabat Club Semarang in 2011. Survey with correlational research desigh using population Sahabat Club player as 22 girls. Samples taken by total sampling technique. Variable research is the ability to enter the ball in to the ring as dependent variable and concentration abilities as independent variables. The results on correlation analysis between the ability to put the ball in to the ring with the ability of a concentration 0f 0.645 > rtabel = 0.423, thus it was decided that there was a significant association between the concentration of capabilities with the ability to put the ball in to the ring. Correlation coeffesient between the ability to insert the ball in to the ring with the ability to be at a concentration of 0.645 correlation index from 0.6 to 0.8, there by demonstrating the ability to insert the ball in to the ring wih the ability for a high enough concentration category. The conclusion of this study that there was association between the concentration of capabilities with the ability to put the ball in to the ring.
PENGARUH LATIHAN SENAM AEROBIK LOW IMPACT DAN HIGH IMPACT TERHADAP KESEGARAN JASMANI
Journal of Sport Science and Fitness Vol 1 No 1
Publisher : Department of Sports Science, Faculty of Sports Science, Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/jssf.v1i1.212

Abstract

Tujuan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh senam aerobik low impact dan high impact terhadap hasil kesegaran jasmani, dan perbedaan pengaruh latihan kesegaran jasmani. Populasi dalam penelitian ini adalah member yang masih aktif di sanggar senam Sehat Bersemi Kabupaten Pemalang tahun 2011 sebanyak 20 orang. Sampel dalam penelitian ini menggunakan total sampling. Instrumen yang digunakan untuk pengumpulan data adalah instrumen Harvard step test, dan data dianalisis menggunakan rumus t-test. Berdasarkan hasil uji t data pre-test dan post-test pada kelompok eksperimen 1 diperoleh nilai thitung = 5,00 > ttabel(2,26), hasil uji t data pre-test dan post-test pada kelompok eksperimen 2 diperoleh nilai thitung = 9,53 > ttabel(2,26), dan hasil uji t data post-test pada kelompok eksperimen 1 dan eksperimen 2 diperoleh nilai thitung = 3,36 > ttabel(2,26). Rata-rata hasil post-test kesegaran jasmani dari latihan senam aerobik low impact mencapai 70,48, dan high impact mencapai 75,74. Simpulan penelitian adalah ada pengaruh yang signifikan latihan senam aerobik low impact dan high impact terhadap hasil kesegaran jasmani, dan latihan senam aerobik high impact memberikan hasil yang lebih baik dibandingkan low impact terhadap hasil kesegaran jasmani.Purpose of this Research to know influence practice gymnastic aerobik low impact and high impact to result of physical freshness, and different of influence practice of physical freshness. Population of this research were member which still be active in gallery of Healthy gymnastic Sehat Bersemi in Pemalang of year 2011 as much 20 people. Sampel used with total sampling. Instrument were used to collecting data is Harvard step test. Furthermore, to analysis of data used formula t-test. Result t-test of pre-test and post-test group of experiment 1 obtained value tcount = 5,00 > ttable(2,26); result t-test of pre-test and post-test group of experiment 2 obtained value tcount= 9,53 > ttable(2,26); and result t-test of post-test group of experiment 1 and experiment 2 obtained value tcount = 3,36 > ttable(2,26). Mean of post-test of physical freshness which practice gymnastic aerobik low impact reach 70,48 and high impact reach 75,74. Based on the research can be concluded that there was influence practice gymnastic aerobik low impact and high impact to physical freshness, and practice gymnastic aerobik high impact give better result compared to a practice gymnastic aerobik low impact to result of physical freshness.
KEKUATAN GENGGAMAN DAN KEKUATAN LENGAN DALAM GROUNDSTROKE FOREHAND DRIVE TENIS LAPANGAN
Journal of Sport Science and Fitness Vol 1 No 1
Publisher : Department of Sports Science, Faculty of Sports Science, Universitas Negeri Semarang

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.15294/jssf.v1i1.214

Abstract

Tujuan penelitian ini adalah, untuk mengetahui sumbangan kekuatan genggaman dengan hasil groundstroke forehand drive, untuk mengetahui sumbangan kekuatan lengan dengan hasil groundstroke forehand drive, untuk mengetahui sumbangan kekuatan genggaman dan kekuatan lengan terhadap hasil groundstroke forehand drive Tenis Lapangan Pada Mahasiswa Putra Semester III IKOR FIK Tahun 2011. Metode penelitian survei dengan teknik tes. Rancangan penelitian menggunakan korelasi ganda dengan dua variabel independen. Populasi penelitian sebanyak 33 orang. Sampel penelitian jumlah 33 orang dengan teknik total sampling. Variabel penelitian meliputi variabel bebas yaitu kekuatan genggaman, kekuatan lengan dan variabel terikat (kriterium) yaitu hasil groundstroke forehand drive. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kekuatan genggaman memberikan sumbangan sebesar 41,60% terhadap kemampuan groundstroke forehand drive, , kekuatan lengan memberikan sumbangan dengan aspek pull and push sebesar 33,67% dan 23,76% terhadap kemampuan groundstroke forehand drive, dan kekuatan genggaman dan kekuatan lengan memberikan sumbangan sebesar10,08% terhadap kemampuan groundstroke forehand drive. Kesimpulannya dari penelitian ini adalah secara parsial kekuatan genggaman memberikan sumbangan terhadap kemampuan groundstroke forehand drive tenis lapangan. Secara simultan kekuatan genggaman dan kekuatan lengan memberikan sumbangan terhadap kemampuan groundstroke forehand drive tenis lapangan.The purpose of this study is to determine the contribution of the power grip forehand groundstrokes with the drive, to determine the contribution of arm strength to drive the forehand groundstrokes, to determine the contribution of grip strength and arm strength to drive the forehand groundstrokes at tennis court of male students of 3nd semester FIK Year of 2011. Survey research methods to test the technique. The study design uses multiple correlation with two independent variables. The study population of 33 people. The study sample of 33 people with a total sampling technique. Research variables include the independent variables, namely grip strength, arm strength and the dependent variable (criterion) is the result of forehand groundstrokes drive. The results showed that the strength of the grip to give a contribution of 41.60% of the ability of forehand groundstrokes drive, arm strength to contribute to aspects of the pull and push of 33.67% and 23.76% of the ability to drive a forehand groundstrokes, and grip strength and arm power arm contributed 10.08% of the ability of forehand groundstrokes drive. The conclusion of this study was partially contribute to the strength of the grip forehand drive capability tennis groundstrokes. Simultaneously grip strength and arm strength to contribute to the ability to drive tennis forehand groundstrokes.

Page 1 of 1 | Total Record : 10

 1 

Filter by Year

0000


Reset
Filter By Issues
All Issue Vol 9 No 2 (2023): Journal of Sport Science and Fitness Vol 9 No 1 (2023): Journal of Sport Science and Fitness Vol 8 No 2 (2022): Journal of Sport Science and Fitness Vol 8 No 1 (2022): Journal of Sport Science and Fitness Vol 7 No 2 (2021) Vol 7 No 1 (2021) Vol 6 No 2 (2020) Vol 6 No 1 (2020) Vol 5 No 2 (2019) Vol 5 No 1 (2019) Vol 4 No 4 (2015): Journal of Sport Sciences and Fitness Vol 4 No 3 (2015) Vol 4 No 2 (2015) Vol 4 No 1 (2015) Vol 3 No 4 (2014) Vol 3 No 3 (2014) Vol 3 No 2 (2014) Vol 3 No 1 (2014) Vol 2 No 3 (2013) Vol 2 No 2 Vol 2 No 1 Vol 1 No 2 Vol 1 No 1 More Issue