Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal EUNOIA: Jurnal Pengabdian Masyarakat
Natalia Wisma
Universitas Balikpapan

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
Menjaga Kesehatan Mental Santri Di Lingkungan Pesantren Alya Nur Zahwa; Nabila Safa Calista; Natalia Wisma; Inanda Milisani; Kiftian Hady Prasetya
EUNOIA Vol 4 No 2 (2025): Juli 2025
Publisher : Program Studi D4 K3 Universitas Balikpapan

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.36277/eunoia.v4i2.659

Abstract

Lingkungan pesantren sebagai tempat pendidikan sekaligus tempat tinggal bagi santri dapat memunculkan tekanan psikologis yang memicu stres, terutama dalam hal adaptasi, beban belajar, dan tekanan sosial. Berdasarkan observasi awal, beberapa santri mengalami gejala stres seperti mudah marah, menarik diri, dan kesulitan tidur. Sosialisasi manajemen stres ini dilakukan untuk memberikan pemahaman serta keterampilan dasar dalam mengelola tekanan mental secara positif. Metode pelaksanaan dilakukan melalui pendekatan interaktif seperti pemaparan materi dan diskusi kelompok. Kegiatan dilaksanakan di Pondok Pesantren Al-Muttaqien dengan peserta sebanyak 35 santri putra dan putri. Hasil menunjukkan peningkatan pemahaman peserta terhadap pentingnya menjaga kesehatan mental serta kemampuan mengenali dan mengelola stres. Diharapkan program ini dapat mendorong terbentuknya lingkungan pesantren yang lebih sehat secara psikologis.
Co-Authors Alya Nur Zahwa Inanda Milisani Kiftian Hady Prasetya Nabila Safa Calista