Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal JURNAL PENDIDIKAN TAMBUSAI
Bernardus Simamora
Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Universitas Negeri Medan
Social Sciences

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
Pengaruh Aktivitas Fisik terhadap Kesehatan Tubuh Remaja Nazwa Aulia Zulna Br. Sembiring; Bernardus Simamora; Fandi Akbar Banurea; Gabriel Elvis Lubis; Nimrot Capello Manalu
Jurnal Pendidikan Tambusai Vol. 10 No. 2 (2026): Agustus
Publisher : LPPM Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai, Riau, Indonesia

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31004/jptam.v10i2.38615

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh aktivitas fisik terhadap kesehatan tubuh remaja. Penelitian menggunakan metode kuantitatif dengan pendekatan deskriptif korelasional. Variabel dalam penelitian ini terdiri dari aktivitas fisik sebagai variabel bebas (X) dan skor kesehatan sebagai variabel terikat (Y). Subjek penelitian berjumlah 15 responden remaja. Data diperoleh melalui observasi dan pencatatan tingkat aktivitas fisik serta pengukuran kesehatan tubuh responden. Aktivitas fisik sebesar 60 menit per minggu menghasilkan skor kesehatan 65, sedangkan aktivitas fisik sebesar 400 menit per minggu menghasilkan skor kesehatan 95. Berdasarkan hasil penelitian, dapat disimpulkan bahwa semakin tinggi aktivitas fisik yang dilakukan remaja, maka semakin baik pula kondisi kesehatan tubuhnya.
Co-Authors Fandi Akbar Banurea Gabriel Elvis Lubis Nazwa Aulia Zulna Br. Sembiring Nimrot Capello Manalu