Fillia Dina Anggraeni
Universitas Sumatera Utara

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

Efektivitas Compassion Focused Therapy Group dalam Menurunkan Distres Psikologis pada Remaja: Sebuah Studi Kasus : Penelitian Saradina Saradina; Ike Gustia Ariska; Meutia Nauly; Fillia Dina Anggraeni
Jurnal Pengabdian Masyarakat dan Riset Pendidikan Vol. 4 No. 4 (2026): Jurnal Pengabdian Masyarakat dan Riset Pendidikan Volume 4 Nomor 4 Tahun 2026
Publisher : Lembaga Penelitian dan Pengabdian Masyarakat

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.31004/jerkin.v4i4.6690

Abstract

Distres psikologis pada remaja yang ditandai oleh gejala depresi, kecemasan, dan stres merupakan permasalahan kesehatan mental yang terus meningkat, terutama di lingkungan sekolah dengan layanan psikologis yang sangat terbatas. Penelitian ini mengkaji efektivitas Compassion Focused Therapy Group (CFT-Group) yang dikombinasikan dengan pendekatan Cognitive Behavioral Therapy (CBT) dalam menurunkan distres psikologis pada siswa sekolah menengah pertama di Bantul, Yogyakarta. Tujuh siswi perempuan berusia 13–14 tahun yang dipilih melalui skrining DASS-42 mengikuti sepuluh sesi terapi kelompok dalam lima pertemuan. Desain kuasi-eksperimental kelompok tunggal pre-post digunakan dalam penelitian ini. Hasil kuantitatif menunjukkan penurunan signifikan pada tiga dimensi: stres (Cohen's d = 2,23), depresi (d = 2,00), dan kecemasan (d = 0,915). Temuan kualitatif mengindikasikan peningkatan keterbukaan emosional, kesadaran diri, dan berkurangnya kecenderungan menyalahkan diri. CFT-Group tampak menjadi intervensi kelompok berbasis sekolah yang efektif untuk distres psikologis remaja, khususnya di tempat yang kekurangan layanan konseling profesional.