Article Per Year (5 Year)
p-Index From 2021 - 2026
0.23
P-Index
This Author published in this journals
All Journal ADMA: Jurnal Pengabdian dan Pemberdayaan Masyarakat
Dody Tri Iwandana
Universitas Mercu Buana Yogyakarta, Yogyakarta, Indonesia
Computer Science & IT Languange, Linguistic, Communication & Media Nursing Social Sciences Other

Published : 1 Documents Claim Missing Document
Claim Missing Document
Check
Articles

Found 1 Documents
Search

 1 
Pengenalan Instrument Water Multistage Fitness Test Pada Atlit Renang Yogyakarta Ardhika Falaahudin; Dody Tri Iwandana; Agus Supriyanto; Fajar Vidya Hartono; Ali Md Nadzalan; Nizar Raihan Potutu; Afroga Muhhakat Destri Putra
ADMA : Jurnal Pengabdian dan Pemberdayaan Masyarakat Vol. 7 No. 1 (2026): ADMA: Jurnal Pengabdian dan Pemberdayaan Mayarakat
Publisher : LPPM Universitas Bumigora

Show Abstract | Download Original | Original Source | Check in Google Scholar | DOI: 10.30812/adma.v7i1.5924

Abstract

Rendahnya kemampuan fisik atlet karena pelatih tidak memberikan pemahaman latihan fisik, pelatih tidak membuat program latihan dan tidak mengerti tentang dosis latihan yang disajikan kepada atlet. Kemudian kurangnya pengetahuan bentuk tes dan pengukuran untuk menganalisis kondisi fisik atlit serta pelatih mengalami kesulitan dalam menganalisis hasil kondisi fisik atlitnya. Multistage fitness test atau bleep test merupakan sebuah rangkaian tes kebugaran. Tes ini dilakukan untuk mengukur tingkat kebugaran seseorang. tes ini merupakan tes yang dilakukan di lapangan, sederhana namun menghasilkan suatu perkiraan yang cukup akurat tentang konsumsi oksigen maksimal untuk berbagai tujuan. Metode dalam program ini adalah memberikan pelatihan langsung kepada atlit dalam bentuk sosialisasi dan pelatihan (teori dan praktik). Sedangkan indikator keberhasilan dalam pelaksanaan program pengabdian ini adalah atlit dan pelatih bisa mengetahui cara meningkatkan daya tahan atlit dengan Instrument Water Multistage Fitness Test pada atlit renang di Yogyakarta sejumlah 15 orang. Berdasarkan hasil kegiatan mengenai Pengenalan Instrument Water Multistage Fitness Test pada Atlet Renang Yogyakarta, dapat disimpulkan bahwa Instrument Water Multistage Fitness Test merupakan salah satu metode pengukuran kebugaran aerobik yang relevan dan sesuai untuk digunakan pada cabang olahraga renang. Instrumen ini dirancang secara spesifik dalam lingkungan air sehingga mampu menggambarkan kondisi fisiologis atlet secara lebih akurat dibandingkan pengukuran yang dilakukan di darat. Diharapkan dengan adanya Instrument yang menarik dan baik bagi pelatih renang dapat meningkatkan kemampuan kondisi fisik atlit serta inovasi untuk memecah kebosanan saat latihan.
Co-Authors Afroga Muhhakat Destri Putra Agus Supriyanto Ali Md Nadzalan Ardhika Fajar Ramadhan Fajar Vidya Hartono Nizar Raihan Potutu